“死亡冥想”旨在幫助你預先考慮未來幾年人生的走向，並在當下做出一些能在將來回首往事時感到喜悅和滿足的決定。
“死亡冥想”的三個階段：
1.第一階段
一種快速又省事的方法就是將家中所有不再需要或使用的物品統統扔掉。
這樣一來會有近75%的東西被扔掉——一種值得推薦的棄物標準是，問問自己在最近半年裏真的使用過這個物品嗎？
如果不是，就把它扔掉吧。
2.第二階段
當修持“死亡冥想”更長一段時間之後，你將如先前處理物品一樣開始調整自己的作息。
假如今晚真的就將死去，你還會去做那些沒有意義的事情嗎？
該到下定決心的時候了：如果在離世的當日你不會做這些事情的話，那麼現在也不要去做。
在修持“死亡冥想”的過程中，你也將開始審視自己所從事的職業。
如果今晚你將死去，這是不是你真心想要乾的工作呢？
是否你更願意去做的其他事情，卻因無法確定能否從中掙夠錢而害怕嘗試？
或因爲怯於嘗試新事物，或只是因爲懶惰而不去充分嘗試呢？
要知道人生真的很短暫，能工作的日子也非常有限——尤其是精力最充沛、身體最健康、思維最敏捷的年數不多。
如果每一天都在從事自己感到重要或美好的工作的話，即使少賺些錢或許也是值得的。
3.第三階段
到了“死亡冥想”的最後昇華階段，“今晚即是大限之日”的想法將觸發你本能地被人生真正最爲美好、最有意義的事物所吸引。
通過這個內在思考與冥想的過程，你已將思想往前推進至事業和生命終結之時。
或許你已經擁有了可觀的財富，自己和家人的生活基本需求已經滿足，甚至過得很舒適。
工作方面，即使你的體力和精力已不如巔峯時期，但所擁有的豐富經驗，足以讓你成功地完成任何一項任務。
你必須在心裏“進入未來”，如此你才能夠回望人生，欣慰地發現自己不僅爲工作，而且爲整個職業生涯做出了最重要、最有意義的事情。
做生意終究有結束的時候——生意人若能真正意識到這個事實，甚至在事業達到巔峯之時仍能明白此理，那麼在生意場上他就會站得更穩、變得更強。
這一態度使你的頭腦保持清醒，明白了人生的輕重緩急。
萬事萬物都被我們的銘印所驅使，被我們因銘印所致的感知所驅使。
銘印猶如樹木——樹的種子被植入泥土中，而後發出嫩芽，長成大樹，開花結果，最終當種子能量耗盡之時，自然不可避免地枯萎死去。
既然我們周遭的世界，包括我們自身都是受心識種子的力量迫使而形成的感知，那麼就如同樹的種子一樣，我們自身和周遭的世界終將走到不可避免的死亡盡頭。
即便我們的事業如日中天，公司處於市場的領先位置，我們仍必須牢記這一規律。
爲了能以最清晰的視角經營我們的人生與事業，現在就必須將自己的意識向前推至退休的那一天、死亡的那一天、公司實體消亡的那一天。
站在那個時點反觀我們所做的一切是否值得？是否有意義？是否是度過短暫且寶貴人生的最佳方式？