時間賬本20210104

長沙，2021年1月4日，早起8:00。

日拱一卒，時間統計，10分鐘。

英語詞彙，百詞斬，23分鐘。

英語口語，趣配音，7分鐘。

英語口語，早讀英文，5分鐘。

英語聽力，1點英語，21分鐘。

讀書，《好好學習》，30分鐘。

健康，散步，50分鐘。

健康，跑步，35分鐘。

工作，DW，480分鐘。

家庭，親子時光，120分鐘。

有用時間合計181分鐘＝3小時1分鐘。