有些夫妻發生矛盾，會通過貶低孩子來貶低對方。比如妻子跟丈夫說，“看看你家孩子今天又惹什麼禍了？”丈夫會跟妻子說，“看看你教的兒子成績這麼差。”
當夫妻這麼說的時候，看起來是在指責兒子，其實是在指責對方對孩子的教育不上心，對家庭不夠投入。但是孩子並不知道，會以爲是自己犯了錯，才讓父母這麼生氣。
如果這個孩子一直是這對夫妻解決矛盾的工具，那根據家庭治療大師莫瑞·鮑恩所提出的三角化的概念，這個孩子就被三角化了。
那麼，三角化會帶來哪些問題呢？
首先被三角化的人會容易產生防禦性的隔離，壓抑對矛盾雙方的真實情感。
比如說一個孩子心裏是很愛爸爸，也想接近爸爸，可是想起媽媽對爸爸的怨恨，就不知道該說什麼，好像跟爸爸說話，就背叛了媽媽。
第二問題，三角化會扭曲我們的情感。
在三角化關係裏，如果我們要選擇一邊站的話，就要順從我們站邊的那個人，壓抑對另一個人的感情。
第三個問題，三角化會讓我們感到內疚和自責。
被三角化的人會覺得都是自己的錯，是因爲自己沒做好，才導致另外兩個人有矛盾。
如果我們長期處於三角化關係中，就會生病。這也是爲什麼鮑恩說，大部分精神疾病的本質都是三角化的問題。