你是否遇到過:
大腦中有一個好靈感一閃而過,而你沒有記錄下來,就忘記了,結果一段時間以後回想,感覺後悔莫及。
很多人都遇到過這種情況。
其實,我們需要明白,大腦並不像電腦的硬盤,它並不擅長儲存信息,甚至可以說對於記憶信息,大腦是不靠譜的。
比如:
大腦會
認爲某件事情不重要,就徹底忘掉;
認爲某件事情不靠譜,就選擇忽略;
認爲某件事情太難了,就選擇逃避。
所以,解決辦法就是讓大腦專心負責思考和計劃,而藉助外部工具來幫助我們存儲信息,這就是隨手記。
那具體該怎麼做呢?
1.在想法產生的第一時間就記錄下來,不需要想太多,就用最簡單的文字記錄下最原始的想法。
2.記錄在本子上或者是電子設備上都可以。
3.定期回顧查看這些想法,把他們變成待辦事項或者作爲備忘。
最後我想說:
曾經有一個絕妙的靈感出現在我的腦海裏
我沒有好好珍惜
等到徹底遺忘,才感到後悔莫及
如果上天能夠再給我一次機會
我會對自己說 我要把它記下來
如果非要在這個記錄上加期限的話
我希望是
立刻馬上