1.“叫出對方的名字”這樣細微的貼心舉動可以喚醒他人的自我意識，引發他人對活着這件事的欣喜之情。
2. 對生存失去了自信，即便是活着，也跟死了沒什麼區別，世間有這樣消極想法的人實在太多了。
治療心病的特效藥，是發自內心地向對方表示出自己的友善。另外，當事人本人也一定要堅信自己是很重要的人，然後努力生存下去。
3. 在猶太地區，流傳着這樣一個古老的諺語：“不要羨慕別人有多聰明，要敢於成爲一個與衆不同的人。”
在比較中，包含有益的東西和有害的東西。我們可以通過比較清楚自己的位置，挑戰自己的極限，但是如果過於計較，就會產生類似攀比的情緒。
教育的目的是實現每個人的自我可能性。但不能忘記作爲個體存在的有差異的地方。
4. 所謂人生，並不只是“活着”，而是自己意識到要“往前走下去”。
正因爲之前所受的苦，你纔會開始認真地思考人生，才能夠加深對人生意義的理解。
5. 無論這些教育媒介做得有多麼的先進和精巧，也有它們本身所不具備的、無法傳達給孩子們的內容，那就是人類教育的基本——“愛”。“心”與“愛”是教育中不可欠缺的東西。
6. 信仰，不是一個人擁有的一種東西，而是一種生活方式。不管怎樣，凡事做到言出必行纔是最重要的，說出的話努力去踐行，即便不能百分之百地完成。擁有想盡各種辦法去努力實現的決心，纔是重要的事情。
7. 如果你認爲人生會按照你想象的那樣進行的話，就大錯特錯了，無法按照自己的想法進行，這纔是真實的人生。正如俗語所說，‘艱難困苦，玉汝於成’。不經歷痛苦，人是不會成長的。
8. 感謝人生路上的摔倒，使我更加能夠體諒弱小的人。雖然我們無法阻擋這些不開心事情的到來，但是我們可以做的是，在面對這些消極因素時，將其中一部分轉變成積極因素。
9. 焦躁，就證明你還不足以被信賴。做事速度快並不是什麼過人的能力，真正過人的能力是我們在所花費的時間中是否飽含着愛，並孕育着愛。
10. 如果我提前去設想那些最壞的結果，那麼我擔心的事情就不會發生，或者即便發生也可以輕易地解決掉。你會發現其實容易擔心的人比那些從來不擔心的人，更容易被信賴。因爲容易擔心的人會認真地思考各種可能性，會給人一種“我會認真地負責這件事，請不要擔心”的安心感。
正因爲“人類不可能猜透上天的意圖”，不管是心安也好，擔心也好，人類就這樣一邊擔心憂慮着，一邊順其自然地生活着，大概這就是一種矛盾的擔憂之心吧。
11. 得到了不想要的東西，是生命裏特別的安排，應該試着體會這樣安排的用意。能夠意識到這一點，就意味着已經超越了痛苦和悲傷。
12. 對於常見的事物，也不要失去感動的心。在沒有什麼特別事情發生的日常，在平淡的每一天中，也要重視保有一顆謙虛柔軟的內心。
13. 不管住着多麼美麗的房子，拿着多麼漂亮的東西，沒有愛的話就是貧乏。
14. 不管什麼樣的孩子，要讓他們心中都擁有“被愛着”“被重視着”的心情去長大。“被愛着”的記憶會變成自信，支撐着我們的人生。
15. 如果能夠成爲擁有“愛”和“寬容”的人，就會自發地散播出好的磁場。
所謂磁場，就是從每個人的價值觀或生活態度中衍生出來的，雖然眼睛看不到，但身體卻可以感受得到。
16. 變漂亮需要花錢，但變美麗是不需要花錢的。使用化妝品會變漂亮，但洗過之後就會變回原樣。真正的美麗是經過年齡和經歷衍生出來的內在的光輝。
17. 沙漠美麗是因爲在某個地方隱藏着“水井”。
要重視無法出現在表面的“水井”（或叫作“神聖的地方”），要保護好自己心中的那個可以療傷的地方。
18. 爲了能夠真正地互相愛着，就不要想方設法地去完全瞭解對方。所謂“理解人類”，就是在“人類是不能完全被理解的”前提下，與對方交流，並尊重對方。
19. 即使是無意中說出的話，也可以讓別人的心情變好。你平時都說了哪些話？要記得常懷體貼、幽默之心。
20. 所謂人類的使命就是自己微笑着生活，周圍的人也會變得幸福。只爲了自己去開花的花朵，不管被放在什麼地方，都能夠拼盡全力地綻放開來。
