最近几天很是折腾，心路历程很复杂、波折、艰辛。。。
放大了自己的情绪，折磨了自心，同时又造下了很多口业。。。也许真的不该倾诉。。。也许真的应该只是默默承受，自己消化。
我发现倾诉，其实并不能解决问题，只是在一吐为快的那个当下，有一种解放了的快感。而当倾诉结束的那一刹那，其实事实并没改变任何。。所以倾诉也许不应该发生才好。节省了精力，也不至于越说越义愤填膺，越说越远，越想越多。这不就是头上安头吗？！ 这不就是在抗拒事实，不肯接受了放下吗？！
我想，在遇到事情的时候，我应该做的是立即找出师父的开示语录，赶紧看，赶紧进心，赶紧知道自己当下的行为，而不至于头上安头开始纠缠个没完。
随缘消旧业吧！一切的事情和遇到的人，那都是业缘。。。一切的一切，就这样吧，发生就发生了，不要再去责怪、再去抗拒，说白了，那是自己以往造作的业，别人怎么对待你，事情怎么发展，那都是业力都是缘分。一切的一切都是应该的。不要做任何辩解、任何抵抗，而是接收当下，接收现实。放下、心安，继续提起信心好好做人做事。
起心动念，先存好心，周遭的能量自然是好的，放下那些躁动的怀疑等等诸多。。