除地之垢，掃心之塵

原創 初麗純念 2021-01-11 01:52

今天看到芬寶寶在博文寫她很憤怒的時候拿起掃把掃地，心情也慢慢平靜了，我很共振，這也是我常乾的事。

憤怒的時候情緒已經失控，更不能想東想西，這時候去做家務轉移注意力，又能讓心情恢復平靜又能把家裏搞整潔，一舉兩得。

清理家就是清理自己，除地之垢，掃心之塵，這個清理方式真的很棒，屢試不爽啊！

今天我畫那個100次圓夢計劃的表格，畫到腰痠背痛，畫完趕緊去做家務，清理家果然就是清理自己，一會就覺得全身舒暢了。

愛上清理，愛上自己！

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