2021年1月計劃

不知不覺間,2021年已經過去了10天,此刻我坐在電腦前,回顧這十天的經歷,發現人還是要立個flag的。

如果沒有待辦事件,每天只會是想到什麼做什麼,沒有章法,沒有規劃。若是超級自律的人,列不列計劃差別不大,但對於普通人來說,若沒有規劃,只會把時間浪費在刷手機上。

比如去年年底,我跟小姐妹說要做微博和豆瓣,以年爲單位努力,結果每天只是想想而已;

比如講書比賽,我沒進決賽,但仍想着寫複賽稿錄製視頻,到今天覆賽結束了,也沒有成行;

再比如,拆解文章,翻閱字典,抄寫書籍,我知道自己應該做什麼,但真正做到的卻寥寥無幾。

就像劉潤老師文章中說的那樣,“知道和做到,差着一個太平洋的距離”。

怎麼解決呢?

我想起了去年12月份,爲了完成在班中班立的flag,拼命讀書寫讀書筆記的日子,才明白了立flag的真正含義。

我們要把自己的目標和想法宣之於口,讓更多人知道和看到,這樣就不得不爲了面子和裏子去拼命了。

那麼flag是隨便寫寫就成的嗎?

魚苗年卡班第50次作業是設計新年計劃,我發現很多小夥伴存在這樣的問題,就是目標不可量化。

不可量化帶來的問題是,沒有辦法衡量你做得怎麼樣。

你也就沒法檢測最近是積極面對生活還是負面影響過重,這樣的計劃只是爲了應付作業,並不是真心想要做出改變。

好的目標計劃是什麼樣的呢?

首先,要有具體和實現的目標。比如1個月內減重5斤,讀2本書。

因爲有了具體時間和標準,當一個月的期限到了的時候,我們就可以很輕鬆地看出你做得怎麼樣。

如果減重了6斤,說明超額完成了任務;只讀了1本書,那就還需努力。這樣一來,我們在第二個月的時候,就可以繼續實施上個月的減肥計劃,讀書方面適當做出調整。

有的放矢,纔會讓生活更高效。

第二,任務不要太多,貪多嚼不爛。

我們每個人想做的事情很多,比如運動、看書、寫作、帶娃等等。但每天的時間是固定的,除去睡覺喫飯上廁所,屬於自己的時間並不多。這也就意味着,我們一天能做的事情屈指可數。

上個月,我曾經每天記錄任務清單。雖說看來一天能完成7件以上的事,但每件事做得都很草率。也就是一直在趕時間,根本沒有注重事件的質量。

第三,定期檢測,短期任務的複利效果。

這一點是針對我個人來說的。社羣學習兩年多了,但我的目標還不夠明確。怎麼說呢,就是不知道應該怎樣做。

我又想寫網絡小說,又想做個人品牌,時至今日仍很迷茫。

那麼我就會把目標週期訂得短一些,以一個月爲期,這一個月內只要做到我的給自己設定的計劃,就可以啦。

綜上所述,我給自己制定了1月剩下20天的目標:

1、讀完兩本書,分別是《有錢人和你想的不一樣》和《一年頂十年》。

這兩本書都不是第一遍讀了,鑑於在會員羣立的flag,第一本會在下週日也就是1月17日前完成1萬字的讀書筆記。另外一本將會在1月31日前,完成1萬字的讀書筆記。同時,將這部分內容發佈到豆瓣上。

2、每天運動20分鐘,這是底線。運動前要有儀式感,一定要換好行頭。爲了這身行頭,也會認真對待運動的對吧。

3、抄寫完《心》這本書。

4、微博每天保持5條內容更新,以讀書爲主。

5、拆解至少10篇文章。

6、每天寫作網絡小說2000字,也許我成不了名,但我還是想完成心中的這個小夢想~~

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章