1月:讀《弟子規》第7天

2021/1/10(十一月二十七)星期日 上虞 晴

我是【丁玉蘋,財務諮詢師】日記星球1875號星寶寶,這是我原創日記【第87篇】,讀《學記》第50天。

高老師筆記做得太好了,以至於我現在變搬運工了,複製,粘帖。今天粘帖如下:

韓老師

今天是週日,我們誦讀本週最後一天,一週下來,大家有什麼心得與感覺。結合我所講的內容,請大家深度思考。

第一部分:幾個問題

1、 觀照

觀照一下自己那顆心。在一週中,是什麼狀態。是良性進步還是痛苦掙扎。自己體會一下。如人飲水冷暖自知。

怎麼觀照呢?用一個真誠的,平等的狀態,用一雙敏銳的眼睛,臨在當下,去觀照一下自己這顆心。每一次經歷,我們的心是無動於衷,還是躁動不安。用自己的語言和關鍵詞去總結。希望大家積極分享。

自我管理,按照時間來講,我們的時間分爲:日、周、月、季、年。時間管理,念念不忘、時時覺察、日日精進、久久爲功。通過大家觀照,進行小結。發現問題,分析問題解決問題。通過會議的方式,進行分析解決問題。我們有沒有一個發現問題的眼睛。看到問題後,要問我的心是麻木還是敏銳。我們往往對於以前的問題和體會是感知不到的。我們的學習是訓練這個心,讓他變得敏銳。感受到自己及身邊發現的所有事情。每個人都可以達到這個狀態,我們走在這條路上。

第二部分:一週小結,分享幾個案例。

一、《風幡論辯》

唐儀鳳元年(676),禪宗六祖惠能來到光孝寺。大師到來之時,恰逢印宗禪師正在講經。

一陣風吹來,把掛在旗杆上的幡吹動了。於是兩位僧衆就爲此辯論起來。一個說是“風動”,一個說是“幡動”,爭論不休。這時,惠能在旁鎮定地說了一句:“不是風動,不是幡動,仁者心動。”

此言一出,震驚當場。印宗知道來者非凡,即引惠能到上席。後來,便在菩提樹下爲惠能剃度。

二、《科舉落榜 動心爲恥》

原句爲:世人以不得第爲恥,吾以不得第動心爲恥。

1493年,22歲的王陽明參加三年一度的全國性會試。由於天資聰穎,加上平時認真學習,他一貫自信認爲自己一定會高中狀元。但他卻出人意料地落榜了。

知道王陽明落榜的消息,大家都來安慰他。內閣首輔李東陽鼓勵他參加下一屆考試說:“你這次不中,沒有關係,你文采這麼出類拔萃,來科必中狀元,不妨先試作來科狀元賦以討彩頭。”

聽完李東陽的話,年輕的王陽明並未猶豫,立刻拿起筆,一氣呵成地寫了一首狀元賦,在場的朝中諸老驚爲天才,紛紛議論,有欣賞者,但更多的是妒忌者。“木秀於林,風必摧之;堆出於岸,流必湍之。”

嫉妒者表面誇讚,心中卻暗想這個年輕人文采非凡,還不懂得收斂,若中了第豈不是目中無我等之人?於是暗中處處打壓王陽明,給他使絆子。

光陰荏苒,轉眼又是三年一次的會試時刻,此時王陽明已25歲。“果爲忌者所抑”,哪些嫉妒王陽明才華的人暗中打壓,使得王陽明再次名落孫山。

有和他一道去考試的幾個好朋友,因爲沒能考上而感到羞愧難當,整天唉聲嘆氣。王陽明卻相反,一幅什麼都沒發生過的樣子。

有朋友過來問他,別人沒考上都不開心,你怎麼好像什麼都沒發生過一樣。王陽明回答道:“世人是因爲考不取功名落榜感到恥辱,但是我不是,我是因爲考不取功名就動心而感到羞恥。由於考試的落榜動搖自己的心性和氣節,喪失勇氣纔是最可恥的啊!”

我們往往因爲一件事情耿耿於懷,無法自拔。心就像木偶一樣,木偶戲,我們能看的見的木偶都是假的,靠的是背後的那張嘴和那雙手控制。如果我們的心被事情牽絆,我們就和木偶一樣,被被其他人和事情控制。就如同:“矮子看戲,人笑他笑,人哭他哭”。我們被其他人的言行牽絆,別人罵一句及誇一句,我們都斤斤計較,就會活的很累。

三、《巖中花樹》

《傳習錄》記載:先生(指哲學家王陽明)遊南鎮,一友指巖中花樹問曰:“天下無心外之物,如此花樹在深山中自開自落,於我心亦何相關?”先生曰:“你未看此花時,此花與汝心同歸於寂;你來看此花時,此花顏色一時明白起來,便知此花不在你的心外。”

心是身的主宰。心如何,你就如何。人的身體與心靈要合一和諧,我們纔有可能進入健康狀態,幸福自在圓滿。這顆心你是否能主宰?身體就如同我們穿的衣服,我們的孩子出生以後,身體提別好,我們都會很歡喜。新生命誕生,充滿100分能量 。生命的成長就是100分到0分的過程。來了就不可能活着回去。

如何對待自己一生,那就是追求高尚的靈魂。衣服破了可以換一件,但是心不能。一滴水融入大海,在於你能否找到自己的位置。

首先要解決“知”的問題,知的層面不同,信就不同。我們一天可以得到大量資訊,抖音快手新聞等等,你是在什麼層面,你就收穫什麼層面的知識。一晃而過就沒有感覺。我們眼睛看到什麼很重要,我們的心能抓住什麼,更重要。我們如果高度重視,你對知的層面認知就好。

我們在什麼時間和孩子說最重要的話,我們什麼時間和其他人交流。如果兩眼發光,耳根立起來,就證明他在認真聽,想聽。讓我們這顆心靈敏起來。在合適的場合抓住這種狀態很重要。

昨天,女兒分享,讀學記的時候。太陽公公和北風先生的故事。北風覺得自己能力強,有一天北風和太陽聊天,要挑戰太陽公公,要比賽。太陽說好的,你看到沒有,在冬天,你看前面有一個人,他穿一個大衣。我們看看誰能把大衣脫下來。開始狂風吹起來。風越大,衣服裹得越緊。風用了很大力量,沒有達成。此時此刻非常寒冷,但是到中午,溫度上來。大衣就脫掉了。太陽公公獲勝。我們現在的教育,很多家長都是風先生的角色,所以孩子很痛苦。要學太陽公公,溫而不惲嚴而不畏愛而不膩。在無痕的過程中進行,身教大於言教。風是言教。太陽是身教。無痕教育。

女兒也看到了這個故事,在她的一次訓練課,角色和意境有改變。以前是成年人,現在是孩子。場景變成,太陽和風相遇在海上,有縴夫拉船。太陽和風開始比賽,看誰能幫助縴夫把船拉的更快。又是比賽場景。太陽越曬,縴夫越熱,越沒有力量拉船。風找準方向,稍使用一些力,幫助船前行。所以,場景不同,角色就不同。取決於你的心在哪裏,你的落腳點就會在哪裏。

你在不經意間,對孩子的影響都是至關重要。

第三部分:學員分享及韓老師點評

D12,萬物改變從我開始,我的改變從心開始。組長對我們組的要求是很受益的。我是理科生,感覺很難停下來聽聽自己內心的聲音。人就是應該時刻停下來,聽一下自己內心的聲音。你改變了你自己,就可以改變一切。以後從工作中擠出點時間。關注一下自己內心。

韓老師:在這個圈子裏,一定要坦誠相待。一定要把自己心想法分享出來。不在乎分享的是否好。有一點感覺都要說出來。促進更大能量場的鏈接。這個非常重要。

B-1,我們心在哪裏,關注點就在哪裏。無論是工作,還是在遊玩中。關注點不在自己心裏,你就什麼都看不到。就如同我們在分享過程中,你不用心,是無法獲得信息。我比較後知後覺。我昨天通過大家分分享,8月份總裁班。如何創立自己的品牌故事和文化。只是覺得沒有合適的機會,無法表達我的感覺。昨天用1個小時理出很多東西,悟出來很多東西。我們的企業文化我的使命該如何?抓老鼠的狀態。

韓老師:每天早上的過程,就是訓練這顆心。一個小時的時間,更多的人沒有這樣的機遇。現在社會浮躁,躁動不安。很容易就錯過太多的事。抓住每一天。不打烊的狀態,才能把心訓練好。

從下週開始,恢復到正常狀態。一週下來,沒有出席的學號先清理。

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