持續夜跑

零下七度，出去的時候晚上九點。帶了戶外頭巾唔上口鼻感覺好些，冷空氣不那麼刺激鼻子了。跑步過程中看着自己在路燈下的影子一會長一會短有節奏的地變化着，路上無行人正是本人喜歡的情景呼吸着自由清冷的空氣感覺好舒暢。跑完只有手出汗了因爲帶的手套是棉的，渾身熱乎乎的情緒也隨着高漲起來。

家人建議我白天跑，但是還是沒安排好時間，看來自己的時間管理能力還是有很多提升空間，好吧今天就這樣吧，表現還是不錯的呵呵，可以放鬆自由地睡個好覺啦

晚安！