❤今日读书：
断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。——《断舍离》
❤感恩自己，感恩他人——为成长赋能
1、感恩AMY的魔力解答，让我再一次行动起来写感恩日记。
最近看着自己想写日记，又迟迟不想行动的矛盾状态，实在是憋不住了，找AMY吐槽自己没行动力。结果温暖的AMY说如果遇到低潮，那就给自己放假1个月好了。然后我一想，那我不是已经快放了一个月假了，这个念头一升起，然后奇迹般的我就觉得自己既然放假这么久了，有理由动一动了。果然今天就试着继续开始写感恩日记。
记录是有魔力的，如果不用某一种方式（文字、照片、视频）记录下来，经历的每一天都会消散的水气一样，模糊不见。记录的过程中夹杂着回忆、整理、思考、书写，然后留在那里了，可以时时回顾，而在脑中的这些活动使得每一天都奇迹般地深刻起来。
我仍然希望接下来，我继续坚持记录。虽然明白持之以恒的道理，但我做不到每一天，可是我会尽力使它减少中断的机会，以及即使中断了之后我尽力续回来。
2、感恩好友暖在她烦心想找力量的时候，来找我谈心
在听她讲了一大堆情绪的事情之后，我成功地解决了她和老公的一次争吵。
往往，当我们因为争论一件事情而有情绪的时候，会把八百年前发生的事情，以及和这件事八竿子打不着的事情所引发的情绪都混淆在一些说。比如暖和我说了一大堆家庭矛盾，家庭变故，又讲到夫妻性格三观不合，最后我才发现引发他们吵架的仅仅是一件简单的打扫问题。老公觉得家里太乱收拾得不好，老婆觉得我又要工作又要照顾两个娃没时间没精力收拾你还不理解我，老公说你是不是不爱干净的人，上升到人格高度，老婆觉得他人身攻击，上升到三观不合，然后吵到感觉随时家庭要碎掉了。
安慰了好友的情绪之后，我说这个事情简单，在她老公每周回家的前一天，花200块钱找个保洁把家里打扫一通，不就解决了吗。原来她老公也这么提议过，但她觉得浪费钱没同意。然后一天天矛盾积累到争吵的地步。
我这么一说，她突然想通了。既然是家里的一个痛点，甚至为这吵架影响夫妻感情，花点钱就解决的事情完全就是小事情。
想通了，就简单了。也就不东拉西扯了，生活重归美好期待。
让我也反思到平常和老公在吵架的时候，何曾理性想想怎么解决当下在吵的事情，而不要东拉西扯各种各样的别的事情。原来，解决矛盾，也需要专注和理性。