《焦點解決短期心理治療的應用》讀書打卡第657天

S FGT團體治療因素有其獨特性所在,分爲五項:團體支持、團體學習、團體樂觀性、助人機會及團體賦能。

1、團體支持:提供成員支持相互陪伴,建立人際關係的機會,特別是面對擁有相同議題與困境的成員,將更能瞭解與接納彼此的想法與感受。2、團體學習:SFGT營造正向溝通的氣氛,與許多原生家庭的負面溝通形態非常不同,因此團體歷程本身就提供給成員一個正向例外的經驗。3、團體的關係:SFGT帶給成員希望與樂觀,而希望與樂觀是很具有療效的。4、助人機會:成員特別容易接受同質性夥伴的分享建議,尤其別人的問題就是自己的縮影,通過幫助別人的立場,成員也可以反思自己的情境。5、團體賦能感:同質性的成員在相互支持、腦力激盪、匯聚力量與共識之後,更能幫助他們面對現實生活中相類似的種種挑戰,也變得更能集體的爲自己爭取權利,對問題的外在話,也是一個賦能的立場。

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