不知道大家有沒有這樣的一種狀態：自己很受身邊人的影響，當自己的家人或者朋友說一些什麼話的時候，自己就會被帶過去，自己就會默認他們說的話，自己的思想就會受到他們潛移默化的影響，這樣自己對自己都產生了討厭，自己也不知道爲什麼會這樣？
其實人是很受環境影響，當自己的知識體系和思想體系沒有建立起來，就會被身邊的言論所左右，從而會讓自己沉浸其中，無法自拔。我們看過那些很有思想的人，他們往往都會堅守自己的信念，都會有自己的語言體系，因爲他們在不斷閱讀書籍或者不斷建構自己底層架構的時候，就已經開始讓自己成爲一個完善人格的人。
每個人都有自己的底線和原則。當一些原則被破壞之後，那麼很多東西自然而然就會牽扯進來，這時候自己應該如何來對抗呢？比如一個人說了自己幾句，諷刺了自己幾句，那麼自己是不是也應該說回去，諷刺回去呢？有些人可能直接動手，而有些人可能直接不理睬。每個人應對的方式就會不一樣。
很多人也在思考一個問題：如何不受身邊人的影響呢？自己是不是應該可以做點什麼呢？就像身邊的人都說這個妹子長得好看，這個妹子很漂亮，自己去追求吧。但是自己總覺得少了點什麼，自己總覺得跟自己不匹配。所以別人所認爲的好只不過是別人所認爲的，到底適不適合自己，只有自己最清楚。
有一些人就聽從了身邊人的建議，去追求這個別人所認爲的漂亮姑娘，結果在一起之後，很是痛苦，最後不了了之，隨即產生了一種感想：自己真的不適合談戀愛。但是有些人，會不斷思考：自己是喜歡她的美貌還是喜歡她的心靈呢？
建立自己的思想體系和語言系統，是需要自己不斷打磨的，也是需要不斷去實際操作的。在遇到一件事的到來，自己應該具備什麼樣的心態去面對，是抱着解決問題的心態還是逃避問題的心態，兩種心態的第一時間出現，就是最真實的自己。
我們在現實生活中，總會發現有些人喜歡踢皮球，當一件事來了，就會把皮球踢給別人，就會把皮球往外推，自己不接這個皮球。殊不知，這是在鍛鍊自己真正思想體系的開始，因爲一個具備自我思想體系的人來說，他會覺得這件事發生在自己身上，自己就應該去解決的，不解決那就是自己的問題了，這是一種成熟的體現。往往小孩子喜歡遇到事了選擇逃避。
建立自己的語言系統也是比較重要的一件事。俗話說：良言一句三春暖，惡語傷人六月寒。當別人不小心摔倒了，我們說：摔得真好，就應該摔得。被摔的那個人聽到後，什麼心理狀態？不言自明。如果我們說：摔得痛不痛？我扶你起來，帶你去醫院看看。被摔的那個人聽到後，內心暖洋洋的，覺得你真好。
凡事都是自己的選擇，一個自律的人會發現他的整個人的精神狀態特別好，就感覺對未來充滿了無限期待，就會覺得世界都是他的那種感覺。而一個沒有自己思想體系的人，整日就會碌碌無爲，就會貪圖享樂，就沒有做長期的奮鬥準備，也沒有去過多思考以後的人生之路應該如何去走。
平時沒事的時候，多看看書，在書籍中去發現那些優秀的人是怎麼做自己的。在書籍中重新建構自己的知識體系，重新建構自己的思維邏輯，從而讓自己能夠脫胎換骨。一個人的改變不是一瞬間的事，而是自己想要改變了，然後去做了，那麼結果就是水到渠成。