文/峯霞仙子
年過半百，經過了許多的事，送走了一些人，才明白"健康是最大的資本″。
健康的身體，良好的遺傳基因是重要的方面，就像汽車一出廠，由於品牌的不同，價值也就拉開了距離。但是遺傳基因的差異並不是我們自己能夠決定的。
我們能夠決定的是保養好我們的機器，讓我們的身體能夠健健康康，少出問題，晚出毛病。自然的衰老是誰也無法抗拒的。
在生命存在的過程中，遵循自然規律，別讓機器過度消耗，就像我們的汽車，既要優秀的品牌，更要日常優質的服務，才能更好的延長汽車的使用壽命。
良好的生活習慣，科學的生活方式，適合每一個個體的生活方式，需要我們認真思考，仔細總結，科學應對，發現規律，堅持不懈，就能夠讓我們的生活質量更好。
認真對待生命吧！科學對待生活吧！好好珍惜你我的身體吧！讓我們有一個健健康康的身體，過平平安安的生活。
