每日早晚都讀書1000本讀書計劃第14本|精細化學習《最強大腦》—如何成爲一個擁有更強大腦的人物

無論是在古代還是現代擁有超凡記憶力的人都被視爲奇人;凱撒大帝能記住3000名士兵的名字、馬克思能記住莎士比亞戲劇全集、吳宓作爲民國時期的風雲人物以博文強記建長。印度和猶太民族的小學生記憶力都很驚人,我的師弟小陽同學能記住一整本牛津詞典也不足爲怪。

2021年1000本讀書計劃中,在年初的讀書計劃中着重學習心理學,邏輯思維,神經學,教育理論等科普領域的著作,讀了十幾本書,尤其愛上了記憶術。仔細研究發現,但凡有出色能力的人都是記憶高手,話又說回來一個普通人能通過專業的訓練和學習經驗後成爲記憶高手嗎?《最強大腦》這本書給了信念和方法,答案是大寫的能。我自己的學習訓練體驗,其中左右腦訓練用左右手每天寫字、畫畫五分鐘,經過一週的練習,我竟然回憶起記憶模糊的英文單詞,從我自身的學習體驗角度來分析,我們人人可以是堯舜,我本人也希望不久的將來能夠成爲不折不扣的“最強大腦”。

全書對大腦記憶力的訓練有三個主要核心:1、對大腦記憶術的關鍵-如何科學用腦做了闡述,並翔實地介紹了9種方法-情景再現記憶、聯想記憶,調動五官、理解記憶、反覆練習,適當調整飲食和休息、方式解壓記憶、好奇心求知慾和反覆複習,把新老知識交融,短期記憶變成自己的知識。

2,是認真學習邏輯思維,思維是上帝賦予人類的力量,我們的哲思行、觀念、動機、行爲…背後無不是邏輯思維。同一律、矛盾律、悖論、排中律、複雜問語、充足理由律、演繹、歸納這些簡單的邏輯學必須要學會理解,對記憶能力的培養才真的有的放矢並找到正確的思維途徑。

3、思維導圖的使用是大腦記憶力越來越強的武器,這把記憶的軍官刀是非常值得使用的好記憶工具。

【1000天讀1000本書的挑戰】“我是李廿廿,愛讀書,挑戰1000天讀一千本書自己會變成什麼樣,1000天后見!”

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章