2021年1月15日
【今日踐行內容】:
記錄親子時光✘
和瀟灑姐運動✔
視頻號✘
(一)今天都做了什麼?分別花了多少時間?所做的事情分別有什麼產出?
事件1見朋友梅霞,聽說她買房子了爲她開心
事件2閱讀《誰動了我的奶酪》
事件3帶大寶去長富做蛋糕
事件4清潔洗衣服
(二)哪些事情是做的比較好?哪些事情是可以做的更好?
閱讀時比較專注
(三)在時間花費上,還有哪些方面需要改進?
如果打卡提不起勁時,不要看手機讓時間亂浪費
【今日反思】
繼續做:閱讀
停止做:聽小說
開始做:視頻
想要達成任何目標,都需要不斷覆盤。
只有不斷覆盤,你才能不斷進步。
【今日小確幸】
聽到大寶的心聲,睡覺時希望我陪身邊
主動有意識的誇他人一次
【明日計劃】
1. 親子游戲
2. 視頻
3. 閱讀
【學習筆記】
當你允許自己去相信一件事的時候,一個充滿了新契機的世界就會向你敞開大門
陳嬌
【百日目標】:
記錄親子時光70篇達標
和瀟灑姐運動100天
視頻號更新70
【呈現結果】
石墨截屏呈現
運動百天達成圖
視頻截圖
【品德踐行】:節制
買東西三思而後行。
晚飯八分飽。
【給自己的獎勵】:
報名瀟灑姐寫作課