關於孩子的自信問題

知行合一不可分,堅持目標不放鬆。

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今天想分享一個《陪孩子終身成長》裏面一個案例,有家長提問以及樊登老師的解答。這個問題是關於孩子沒自信,遇事總說學不會,怎麼辦? 我想也許這個案例對我們會有些啓發。

問題 :我是一個單親媽媽,我自己帶一個6歲的孩子。孩子要上一年級了,我希望他養成獨立思考的習慣、非常勇敢的性格。

很多時候,我採取的方式是鼓勵。但是,當我鼓勵他做事情的時候,他會說:“媽媽,我不會。”我說:“媽媽教你呀。”他說:“媽媽你教了我,我也不會。”

孩子平時還挺調皮的,是什麼樣的心理活動造成了這樣的思考習慣呢?

樊登解答 :孩子是被嚇壞了,他此前的自信心被打擊過,所以他主動說他不會。孩子這時候需要的不是鼓勵和表揚,而是感謝。當你用居高臨下的態度表揚對方的時候,對方會不舒服,比如,表揚對方做了應該做的事情。其實,孩子不需要被表揚那些他做得到的事情。

你唯一要表達的是感謝,比如說:“謝謝你今天在公交車上這麼安靜,讓媽媽有休息的時間。”“謝謝你幫媽媽收拾好了東西。”如果你能對他表達感謝,他就能感受到自己的價值。只有感受到了自己的價值,他才能找到自信。

面對孩子的調皮,有的家長覺得可愛,有的家長覺得糟糕。我回家,看到我的孩子拿着彩色的筆在牆上畫畫,寫了標語,還寫了自己新學的數學公式,整個一面牆都被畫得亂糟糟的。我的反應是太好玩了,趕緊拍照。

同樣是調皮,家長會有不同的反應。這取決於家長的壓力狀態:當你的壓力大時,你就覺得好煩躁;當你的壓力適中或者小時,你就覺得很美好。

你的壓力大時,覺得孩子不省心、不懂事,其實孩子是在你面前秀可愛,希望引起你的注意,讓媽媽看到他學了一個新東西。但是,媽媽那時候說“老實點兒,你少來”,他慢慢就“學不會了,我什麼也學不會了”。

我們總希望對方能夠感受到愛,孩子能夠感受到愛,但是首先,我們自己應該先感受到愛,要努力調整好自己的壓力狀態。就算是單親媽媽,要工作,又要帶孩子,自己還要依然感到輕鬆、愉悅。

這時候,孩子在你面前表現出來的纔是可愛、有趣、好玩,吸引你的注意力,你才能發自內心地對他表示感謝、肯定、讚歎,他慢慢就有自信心了。

這個良性循環是從減少壓力的應激開始的,對自己也要好一點兒,別對自己提太高要求。

裏面有三點我覺得特別好,也很實用。

1. 關於感謝的話,生活中其實很多地方都能用到,孩子不需要被表揚那些他做得到的事情。 對孩子表達感謝,他能感受到自己的價值,從而找到自信。

2. 關於自身處在不同壓力,面對孩子調皮時的情緒也不同。壓力大時,我們容易煩躁,壓力小時,就感覺挺美好。所以,我們要努力調整好自己的壓力狀態。

3. 關於感受愛,我們自己纔是應該先感受到愛,對方纔能感受到愛,孩子才能感受愛,自己是輕鬆愉悅的,才容易讓身邊人和孩子也輕鬆愉悅。

好啦,今天就分享到這裏,明天繼續!


作者:箜

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