自我成長的祕訣:每天三省

親們!每天三省,你能做到嗎?你知道是那三省嗎?做到這三省,有何益處,又怎麼能讓你快速成長呢?



  三省的具體時間和具體做法如下:

  1.每天早起第一件事,就是規劃一天的活動。需要輕重緩急的,首先在腦海裏閃現,今天需要完成的必須完成(今天事今天必)。然後穿戴整齊乾淨利落出門做事。

2.午休或午飯後。這段時間,小眯片刻後,想想上午都幹了什麼,做的怎麼樣?爲人處事,有什麼不妥之處,待人接物,有哪些禮節未做,都需細細考量和回味。下午隨時調整不妥之事,並用新的模式去辦理。

3.睡覺前,全盤一天的所作所爲。每天躺在牀上,給自己20分鐘或半小時想想。哪些事情做的圓滿,明天繼續前行;哪些事情有點缺憾,明天必須補充並完善;哪些事情懸而未決,明天必須堅定而需完成;哪些事情過猶不及,明天禁止履行並剔除。然後再大概想想明天的事情,嶄告一段落。聽聽輕音樂進入深睡眠狀態,就這樣週而復始持續着。


    這就是本小姐的三省時間和三省具體做法。它不但讓我受益匪淺,而且生活事業都相安無事。願意三省的親們,不妨可以一試,包您滿意!

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