齊帆齊微課(54)孕36周,越臨近預產期,心情起伏越大


現在,我已經進入孕36周,距離預產期只有不到30天了。

再有一週就孕37周,胎兒已經足月,隨時都可能會出生。醫學上講,預產期只是一個參考的時間,只有很低比例(約5%)的孕婦剛好在預產期當天分娩,寶寶在孕37周-孕42周之間出生都正常。

1、這一階段心情充滿了焦慮。

擔心還有一週足月,會不會出現意外早產。熬到37周,即使出現一些情況,也可以讓寶寶足月出生了。

我也在網上看到很多後期因爲胎兒缺氧、窒息等各種原因導致的意外,還看到一些孕期各項產檢指標都很正常的胎兒,出生後還是發現一些缺陷,每每看到這些案例,都導致我心裏憂心忡忡。

總之就是不到寶寶健康順利出生的那一刻,這種緊張擔憂的心情就不會消弭。

無數次地糾結到底是要破腹產呢,還是順產?每一種方式究竟都要經歷怎樣的痛苦?雖然做好了各種準備和心理建設,但對於這些未知的事,心裏還是一點底氣也沒有。

擔心最近疫情越來越嚴重了,這對最後階段的產檢和生產有沒有影響?疫情嚴重起來了,等到生產時,媽媽不知道還不知道能不能能老家來看我。

擔心一個人在家時,會不會出現意外狀況,那時候該怎麼處理?

擔心單產包裏準備的物品夠不夠?還有沒有遺漏的物品?

糾結寶寶的名字到底該定哪一個呢?將來出生之後幾天,在醫院辦出生證明時就需要填寫新生兒的名字了。名字是一輩子的事,越是像想一個獨一無二的名字,越是確定不下來,生怕取的名字不夠完美和獨特。

常常會莫名其妙地心情低落。充滿了忐忑。

2、孕後期的各種身體反應更加明顯。

容易累。這一段時間,身體上越來越笨重,沒走幾步路就容易累,肚子已經開始有下墜感和壓迫感。

不能長時間走,也不能長時間坐。

不能長時間運動,但是每天還要儘量散散步,保持一定的活動量。

做什麼事都難以集中注意力。翻開一本書,沒看幾頁,思想就跑到了千里之外。

簡直是一個煎熬的過程。

休息不好。晚上睡覺越來越困難。呼吸還不順暢,左側、右側、平躺睡都極不舒服,側睡時間長了還經常性把手都壓麻了。好容易睡着了,夜裏還老上廁所。又一輪失眠的折騰。早上一大早又醒來,但還是累得起不來。躺在牀上睡的時間長,但是睡眠的質量又很差。

還要忍受孕晚期的各種尷尬事。

我莫名其妙地得了痔瘡。我之前沒有痔瘡,孕期也沒有很多人出現的便祕,但還是得了痔瘡。醫生說是因爲孕後期胎兒下降,壓迫直腸,引發痔瘡。很尷尬,很難受。

從進入孕後期,就很容易漏尿,不受控制。最近更是嚴重。打一個噴嚏,或者大聲哈哈大笑之後,就很容易漏出來尿。尷尬不已。

還經常控制不住放屁,比平時頻繁了很多。

經歷了春的萌芽,夏的生長,秋的積蓄,以及冬的發育,一個越來越完整的生命即將誕生。

在最後的階段裏,我也唯有繼續堅持,分外地加強注意,保護自己,也保護肚子裏的寶寶。

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