2021年1月13日在山東青島來自企業培訓領域、心裏療愈領域、製造業領域、科研領域、肢體療愈領域、音樂領域、瑜伽教練等9位夥伴晚上7：00相約在英德隆大廈30層會議室開展關於中國即興戲劇應用的第一次研討會，也是我們研究所的第一次對外開放。
這個研究所的初衷在之前的文章中也有提到是爲了更好的研究即興應用戲劇在各方面的應用。從帖子發出去到現在不到一週的時間羣裏已經加入了全國各地的近100位即興愛好者們。大家對於線上論壇呼聲很強，等昨晚幾次線下論壇，我們也會考慮做線上的論壇研討！
首期的研討是從研究所的起源開始介紹的。也是我個人的一個發願吧。
2014年的時候，我是第一次接觸即興戲劇。當時是一位來自北京的頭馬夥伴帶來的關於即興戲劇YES AND送禮物的一個分享，現在回想起來，玩的非常開心，以至於我們不止步於當時的一下午，後來我和青島的其他幾個夥伴一起依託即興創辦了青島的首家脫口秀俱樂部：青島嗨皮脫口秀俱樂部，玩了快兩年了吧，沒啥靈感了。後來到了2017年的時候在北京遇到了兩位即興戲劇在ITI界的大師級即興表演藝術家Chris 和Jun老師，源自他們的魅力，本來三天的課程，我愣是在北京和他們強“蹭”了7天，絕對的開腦洞絕對的受啓發。後來回到青島和小夥伴們一起建了一個即興俱樂部玩了起來，每年我們都會邀請海外的老師來到中國開設大師班的課程，來自新西蘭的Derik夫婦，來自瑞士的Pascal,來自瑞典的我們都親切的稱呼她金髮女郎Blanck，來自美國的凱斯的傳記作者Theresa，來自加拿大的，也是和我們朝夕相處了三年的Paul---我們劇團的藝術總監，還有今年在疫情期間在線上我們邀請的來自上海、北京、成都、福建等各地研究、熱愛從事即興戲劇的中國老師們進行分享和教學。再到後來我也從事和即興培訓相關的團訓工作，對於即興的喜歡一直都在。自己學了很多也應用了一些，但是總感覺即興裏面有很多智慧和能量沒有能深挖出來。在2020年底的時候，和我的一位心理學朋友，我們經常在一起探討即興在心理學以及療愈方面的應用，越聊越感覺很有意思也很有進一步研究的想法，於是我們想爲什麼不成立一個專門研究即興的學習型組織呢，可以把即興愛好者組織到一起，大家可以像玩即興時候那樣，在那種歡快的場域中盛產出來的快樂、開心、創意、金句等以另外的一種方式把他們捕捉到，並應用到實際的生活和工作當中去，豈不是比單純的玩即興更有意義嗎？於是即興的研究所就這樣的應運而來了！
介紹完了即興研究所的來源，現場來的各位老師也都是即興的忠實玩粉兒！我們先是從即興帶給我們的初印象聊起來。先從一個卡片說起吧。我們每個人在一張卡片上描繪了即興帶給我們的最初體驗。
看看各位的即興初印象吧！每個人的感受都不一樣~但是每一張圖每個人都能說出來好多好多的感受和故事！有大聲歡笑的，有很開腦洞的，有大聲痛哭的，還有又哭又笑的，還有哭笑不得的，各式各樣的！
每次活動熱身遊戲是少不了的。因爲空間很狹小，我在現場現創造了一個互動鏈接的遊戲：傳遞肢體聲音：順時針傳遞，規則二：每個人在合適的時間融入自己的肢體聲音。最後的時候，我們一起完成肢體聲音的共創！這期間也很有意思的！大約簡單的幾分鐘 ，大家身體語言都慢慢的打開了。
然後回到剛纔的即興初印象話題，即興給你留下的是什麼樣的感覺呢？
“真誠”“溫暖”“能量的傳遞”“開心”“快樂”“自由、協作、、、
從感受上我們可以看到，其實即興帶給我們很多正能量的東西，會化解掉生活和工作帶給我們很多負能量的東西。這就是即興的魅力和智慧！
爲什麼即興會有這樣的魅力呢？原因在哪裏呢？
即興中的一些原則或許會回答這個問題！這也是很多人喜歡即興的原因！
關於這些效果，如果要應用到生活個工作當中去，哪些方面適合呢？
大家也給出了答案：
最後我們選取了一個主題：”即興戲劇“如何在個人成長療愈方面應用發揮作用？
通過一晚上的共創，我們整理出來了一張解決這個問題的思路和方法：
通過一晚上的共創，我們完成了001期的研究~
即興研究所一直在路上~歡迎對應用即興感興趣的夥伴加入我們，一起搞研究~