自律，是一個老生常談的問題，但對於每一個普通人來說，卻是一個難題。難就難在，或許可以自律一時，卻難自律長久。也許普通人之所以普通，追其根本，不夠自律，也是一條重要因素。
不然，隨便舉點有所成就人士的例子，無一不是超級自律的人。
“放眼看那些稍有成就的人，哪個不自律？自律讓他們光芒萬丈。”
這句話出自齊帆齊老師的《自律讓他們光芒萬丈》這篇文章。她在文章中舉例的那些超級自律之人，比如曉多、一隻特立獨行的貓、胡適、海巖、曾國藩等等，無一例外地讓我們佩服之至。那麼學習他們自律的精神、方式、方法，結合自身實際，去達成自己真正的自律，就是我們想要變得更好之必須的功課。
反觀自己，雖然大體上也算一個自律的人，比如早起、讀書、寫點東西、帶娃堅持學習踐行的種種，身邊有誇我自律的，但細究起來，對比那些有所成就的人，自己的自律還是不足、不夠、不到位。
“我們就從每天堅持讀書、堅持跑步、堅持寫作開始吧！要斷舍離、反思、平靜、節制、謙遜、清潔等等，找志同道合的人互相監督，珍惜每一分每一秒，希望我們都可以走得更遠，至少要超越昨天的自己！”
這是齊老師的號召，也可以用在自己身上，雖不可能盡做，但努力方向就是如此。
自律雖難，至少要超越昨天的自己！
今天一點一滴小超越的積累，或許就是明天一行一業大超越的積澱。