你要能夠學會放棄掌控權。你越是放棄掌控權，你對孩子產生的積極影響就越多。所以這個課程裏邊有一個特別重要的話印在了封面上，它說，放棄對孩子的控制才能獲得更多的掌控權。不要強迫孩子聽話，孩子纔會開始聽你的話。
這兩句話說得多好，就是當你心中有一個輸贏的觀念，你總覺得你得聽我的這時候，孩子反倒會變得特別叛逆，因爲他不舒服。如果你讓孩子知道說你自己是你人生的主人，你可以做出選擇，爸爸可以尊重你的選擇，爸爸只是給你建議。那麼這時候，孩子可能更願意接受你的建議。這就是放棄權力爭奪的一個好處。
首先要改變你的心態，記住三句話，下面這三句話，第一個叫應對孩子，不要操控他，而要賦權，讓他自我感覺良好。你要給他權力，讓他自我感覺良好。
第二句話說，當你心平氣和，果斷堅決地表達你的看法和信念的時候，你的孩子更可能會聽，平和的父母更有說服力。
第三個沒有哪個成年人講過，由於父母太瞭解他們了，而渡過一個可怕的童年。所以，當父母能夠表現出對孩子的理解和包容，並且給他權力的時候，孩子的童年會變得更加幸福。
改變你的心態之後，學會給孩子選擇權。就算你對孩子的控制成功了，也是讓你的孩子和你越來越疏遠，告訴孩子不同選擇的結果，冷靜堅定地提出具體的要求，而不是跟他進行權力的爭奪。
所以我們有一些祕訣，這裏邊有16個祕訣，比如說在平靜的時候，多做預防工作，加強溝通和愛。這個可以避免權力爭奪。
第二個是注意提前通知、尊重孩子的知情權。
然後觀察你在做什麼示範，孩子是不是跟你學的。
然後有一個明確的界限，而不是永遠說不。永遠什麼事都說不行不行不行，那孩子就不知道該怎麼辦了，他永遠都只能用暴力的爭取方法才能獲得一些東西。所以你得告訴他，什麼情況下是行的，這個叫作有界限。
說出你的想法，然後就走開，不要婆婆媽媽地跟着孩子屁股後邊嘮叨。
然後有禮節地提出要求。
第七個叫作想一想妥協，有時候父母妥協也是一件好事，因爲你希望孩子學會妥協。所以你得跟他表現什麼叫妥協，如果你都從來不妥協，你的孩子怎麼能學會妥協呢？這很奇怪的。
然後避免負面的標籤，不要給孩子貼負面的標籤，說你就是這樣一個人。
然後培養自己獨立完整的自尊體系，就是自己不要那麼容易被傷害。只要孩子沒有按你的事，按你的想法做，你就會被傷害，這就是自己缺乏獨立完整自尊體系的表現。
然後運用幽默的方式，告訴孩子他有什麼樣的權力？告訴孩子的權力，記住少說爲妙，話越少越好。
然後給予選擇，並且要求他選擇。如果你實在不同意，你可以說我理解，但是，然後孩子也有權力說不，不是每件事都會引起權力之爭。