又失眠了，4點多就醒了，然後就是睡不着，總共睡了4個多小時吧。
可能身體真的不需要多睡，自己又多出了幾個小時的時間，也不錯。
我有3部手機，裝有抖音，微視，b站，騰訊視頻、頭條……等等各大小軟件，可是我不想看這些玩意，除了瀏覽新聞，不想把自己時間浪費在這上面，我的生活就是這麼簡單而單一。
我想看專業課書，我又覺得自己好累啊，不想挑燈夜戰，那做些什麼有意義的事情呢？
梳理下近來的生活和工作吧。近來教體局一直拉着我們高年級的家長開視頻課，請各個比較有建樹的心理學家和教育專家給我們上視頻直播課。
我本來就是好學的孩子，而且無論學習什麼都有一種刻板的認真，像這類比較有名的心理學家和教育專家，以自己的能力根本不可能接觸到，更別說免費直播授課了，所以創造一切條件聽課。
我記憶最深刻的還是那位高齡老心理學家、老教授講授的《做心平氣和的家長》這節課。這次知道了他姓趙。就稱呼他位趙老吧。
應該始終記住趙老的一句話就是:“永遠不要讓自己走向絕望，熬下去，熬到最後轉機就來了”。
他舉了幾位人生坎坷但足夠勵志的人物生平。映像很深的就是褚時健的人物生平和經歷。這位老人的事蹟大家也許比較清楚，但再次被講起依然激勵人心。
褚時健的傳奇一生可用一句話概括：71歲入獄，74歲二次創業，85歲成億萬富翁…
年輕的時候正趕文革時期，被下方到農村。下放就下放，人生不絕望，開開心心的帶着老婆跑到農村去了。
1979年，下放結束他開始擔任玉溪捲菸廠廠長，歷經17年將瀕臨倒閉的菸廠帶到了全國第一、世界第五的位置，每年上繳稅金佔雲南財政收入的60%。1994年，褚時健正在意氣風發的時候被匿名檢舉貪污受賄，貪污被判處無期徒刑，剝奪政治權利終身。他的女兒於河南獄中自殺，夫人也身陷囹圄。
這種經歷對任何人來說都覺得像被命運愚弄了，被命運狠狠的打趴在地，釘在地上，爬都爬不起來。這已經是知天命的年紀了，一輩子也就這樣了，翻盤的機會都沒有了，可是人生還沒有到最後階段。
2002年他保外就醫時，已經74歲，原本可以安度晚年，但他卻沒有如此選擇，而是以74歲的高齡，跑去哀牢山種橙子進行二次創業，歷經12年冰糖橙全網暢銷，“褚橙”成爲一個響噹噹的牌子，他也登上“橙王”的頂座。
所以，人生要熬的住，命運狠狠給你一拳，把你打個狗啃泥，確實自己夠狼狽，夠疼痛，可是堅持往下熬，不熬下去怎麼知道命運又會給你啥樣的驚喜呢？
被摔倒了，要看看是否能撿到錢，這種樂觀和略帶調侃的積極向上的態度是我們每人應該修煉的。無論什麼情況下，不讓自己走向絕望。
我特別喜歡歷史人物故事也是這方面的原因，通過很多歷史上著名人物的生平事蹟，比如王陽明、曾國藩無不顯示了人生的經歷就像正弦函數曲線一樣，有頂峯有低谷，每當進入低谷的階段，要耐心的等待，要集聚和儲備自己的能量，說不定還能衝破正弦函數的限制，進化爲螺旋上升曲線。
我有時思維也會上升自己時間軸的上面，俯瞰自己的人生階段，跟自己說，躺在谷底挺好，可以休養生息。
能夠如此心平氣和，接受發生的一切，生活也就能過好了。