很多例子可以證明小時候得不到充分的肯定，長大後會缺乏自信，而對於很多持以“謙虛使人進步驕傲使人落後”的教育理念的家長而言，生怕孩子驕傲，所以以身作則不會輕易的給出自己的肯定，有時候還會多打擊一下，以防後患，所以生活中很多人懷揣着不自信艱難的前進。
生活中工作中會遇到不自信的人，大都會有這樣的特點：當別人說他好的時候，心裏會有一點開心，同時會自動化的迴應：“哪有”“不可能”。生生地把這些肯定擋回去。
對於我而言似乎不記得得到過什麼樣的肯定，作爲家中長女學會的理所當然是忍耐與承擔，不自信很自然是我的生命底色。而學習成長讓我試圖修改生命的底色。
今天早上當打開簡書的時候，看到昨天的文章居然收到了15.027的簡書鑽，創歷史最高，心裏有一份抑制不住的開心，而更讓我歡喜的是一個簡書文友的評論：“清晨，日更排行榜上看到你，開啓向文友學習的旅程。文友的文章接地氣，喜歡讀文友有愛有力量會生活的文章。”那一刻我我驚喜的發現，我把這些感受收進心裏，讓它與我的內在感覺有一個融合，內心當中有一種叫喜悅的情緒升起，感受到身體的舒張，能量的湧動，我意識到我在那一刻完成了一種“裏應外合”的對自己的肯定，我會把這份美好的體驗收納進自己的生命體系，作爲自己前進路上的資源。
這樣的一次體驗讓我意識到我多年固化的“我不好”的堅冰其實已經開始消融，那份束縛我多年的“我沒資格”“我不配的”感也已經鬆動，我深深地做幾個深呼吸，體會到全然的放鬆。
人生無法重新來過，卻可以重新開始，自信的建立需要來自外在的肯定的聲音，也需要內在的相信自己的聲音，當兩者結合會成爲一種最強音，多給自己一些“裏應外合”的機會，面對以後的路會多一份自信與從容。
