把注意力放在過程上

知行合一不可分,堅持目標不放鬆。

歡迎來到箜的世界。


今天分享的是《陪孩子終身成長》之把注意力放在過程上。

在生活中,我們可能會被人誇某方面有天賦,或者也喜歡誇孩子某方面有天賦,被誇有點天賦當然是開心的事,但大多技能的熟練也都是因刻意練習而來。

希望被人誇有天賦,這是人之常情,正如米開朗琪羅爲西斯廷教堂畫了天頂壁畫。米開朗琪羅感嘆:“如果人們瞭解我下了多大苦功才獲得現在的技藝,就會知道這一點兒也不美妙。”我們可以看到,連這樣的藝術大師也在爲天賦而着迷。

父母如果簡單地表揚孩子“寶貝,你真棒”“你有天賦”“你善於彈鋼琴”,這種表揚有一種“有天賦”的感覺,就會引導孩子感覺努力不重要。

如果努力不重要,那從現在開始就少做事情,做得越少越顯得厲害,還能得到表揚,這多麼令人嚮往。孩子就會越來越着重“不努力也能很棒”。

作者舉了他自己孩子的例子,有段時間,孩子其實很認真地在練鋼琴,但是他想表現出一種自己沒有好好練習也能夠彈得非常好的感覺。

於是,作者在表揚他的時候,刻意進行了引導。不表揚他鋼琴彈得好,而是表揚:“哇,你今天練得真好,練得認真、投入,你下了功夫,最近進步很快。”就這樣把表揚結果變成了表揚過程。

父母意識到,並讓孩子也意識到過程和動機纔是最重要的,而不是結果,這樣,孩子才能逐漸養成成長型心態。

如果父母一看到孩子做錯了事、遇到了挫折,第一反應是說,“怎麼搞的?怎麼錯的?爲什麼跟你說了很多遍都不會”,這就是太重視結果了。爲這麼一個結果,你在發飆。

很多父母非常奇怪地執着於那個結果,導致自己和孩子一直處於壓力中。如果父母能輕鬆一點兒,引導孩子總保持學習的心態,從各種事情裏學到一些東西,孩子的成長就會好很多。

作者說,有時候,孩子犯點兒錯也是很萌的。希望我們家長今後能看到孩子犯錯時不再生氣,而是覺得孩子萌萌的,很可愛,我們的心態是“多好玩,這孩子真可愛”。我們要懂得珍惜孩子這些可愛的時刻。

家長應該強調的是從過程中學習,從經驗中學習,而不是整天去強調結果、排名,強調你孩子是不是足夠聰明。

好啦,今天就到這裏啦,一共兩點:學會有好的心態來面對孩子的犯錯,覺得孩子那樣還挺可愛的;另一點就是把注意力放在過程上!


作者:箜

若是同頻夥伴,歡迎留言交流。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章