用了4個小時看完《認知覺醒》這本書,提煉出4個A2。
1、做事情,列明確具體的目標和計劃。
寫論文的具體步驟:
1)畫思維導圖。
2021.1.18 畫思維導圖
2)收集資料。
3)整理資料。
4)草稿。
5)定稿。
2、運用日程規劃鍛鍊自己對時間的把控。
從2020年1月17日開始製作自己的日程規劃表。堅持半年。
3、每日反思
從2020年1月17日開始每日反思。堅持半年。
1)描述經過
2)分析原因
3)改進措施
爭取每次提煉出一個認識點或行動點。
4、講課時儘量用類比或者講故事的方式。