看《認知覺醒》的A2

用了4個小時看完《認知覺醒》這本書,提煉出4個A2。

1、做事情,列明確具體的目標和計劃。
寫論文的具體步驟:
1)畫思維導圖。
2021.1.18 畫思維導圖

2)收集資料。
3)整理資料。
4)草稿。
5)定稿。

2、運用日程規劃鍛鍊自己對時間的把控。
從2020年1月17日開始製作自己的日程規劃表。堅持半年。


3、每日反思

從2020年1月17日開始每日反思。堅持半年。

1)描述經過
2)分析原因
3)改進措施
爭取每次提煉出一個認識點或行動點。

4、講課時儘量用類比或者講故事的方式。

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