10條法則,重塑人生

1.培養自己的日常富有的習慣,每天照做不誤。

方法:在一張紙上畫出兩列表格。在第一列中填上自己糟糕的日常習慣,在第二列中填上對應的好習慣。

2.設定自己每日、每月、每年的目標以及長期目標,然後全心投入追求自己的目標。

方法:當日目標

在開始新的一天之前,應該制定好當日目標/待辦事項表。在這份表格中,每天只要能完成80%的當日目標就算是成功。

當月目標

在每個月的月初制定一份當月目標,將在本月末之前可能完成的事項列出來,將每個目標拆分成具體的任務和步驟。

今年和來年的目標

有一定把握做到的、而且是自己想做的事,並把每個目標拆分成許多需要完成的任務。

長期目標

可以把長期目標看作自己的“願望清單”,圍繞清單中的每個目標擬定具體的實現步驟,其中要包含每一個需要完成的任務和項目。

3.每天都要提升自我價值。

方法:選擇一段不被打擾的時間進行自我提升的學習,學習的時間至少要保證不少於30分鐘。

4.每天都要關注自己的身體健康。

方法:關心自己吃了什麼,吃了多少,控制自己的飲食,不大喫大喝,也不沉溺於食物和酒精。不僅要喫得健康,而且要堅持運動。運動的好時段是早上,因爲這個時候我們不太容易被日程安排和突發事件所幹擾。

5.每天都要建立並維護可持續的人際關係。

方法:每天對自己的人際關係網用心維護,盡力幫助自己的人際交往對象和生意夥伴,哪怕一時從中得不到好處也不要在乎,關注對方多於關注自己。

6.每一天都要生活的有節制。

方法:無論做任何事都要恰到好處,不得意忘形,行事有度,表現沉穩。

7.每天重複一百遍“現在就做”,將當天的任務按時完成。

方法:每天擬定待辦事項清單,把需要完成的事情預先安排妥當,然後專注地完成它。

8.用致富思維面對生活。

方法:每天爲自己加油打氣,不要對自己妄加批評,用正面肯定鼓勵自己,從而強化自己的態度,培養積極的心態。當問題出現時,不要泄氣,充分利用致富思維,把問題和挫折看成另一種機會。

9.每次收到薪水後,拿出10%進行儲蓄。

方法:拿到薪水後,先把錢付給自己,從中拿出10%,存入自己的儲蓄、投資或退休賬戶中。

10.每天控制自己的想法和情緒。

方法:先思考、後評估、然後做出反應。思考能夠爭取時間看清形勢,評估過程中,可以獲得更多時間以確定該如何行動,而反應是做的最後一件事,因爲之前花費時間選擇自己的反應,所以往往做出的是最恰當的行動。

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