寫日記，是邁上寫作生涯的第一步和基礎。
日記的含義：一天的工作，一天的發現，日記將其一一記下。日記就是一日的旅行。
寫一則日記，需先寫下時間，地點，日期和一個簡短的開頭。日記從這一刻開始寫，把所見所感，所思所想，自由地寫。自由寫作就是不斷地寫，或者信馬由繮，流暢寫作。這種方式就是讓你的寫作從筆尖流瀉到日記本上，寫下你當下的所見所感，無論你身在何處，從這一地點和時間開始寫起。
堅持寫日記，如果你想從事寫作，最好的方法莫過於開始去寫日記。爲什麼要寫日記，原因如下：建立一種寫作習慣，保存記憶，發現你的所思所感，找到自己的聲音。你只需要不停地寫，不修改，也不重讀。
寫日記要堅持限時寫作，不論是十分鐘還是半小時，要保持你的筆一直在動。