五種時間,收官。
從2020年10月24日起,我開始邊學習《五種時間》,邊記錄學習心得和感受,截止今天,一共更文80篇,完成了本次學習任務。
這段時間,全面認識了一種全新的時間觀認知體系,即五種時間:生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間。
這種時間觀認知體系,強調自我的覺知力和控制力,從而梳理甚至重建自己的人生秩序。
其最終的目標,是覺知並控制自己的情緒,實現“有生之年,成爲想要成爲的人,去到想要去到的地方”,真正成爲自己的主人。
在生存時間裏,我get到“運動員密碼”,在遇到難題時,我想我會記得提示自己一個運動員密碼“5”。
在賺錢時間裏,“產品思維”再次引起了我的重視。
在好看時間裏,“內丹外法”的學習,刷新我對變美這件事的認知,清晰又明確的看到了自己要的那種“好看”究竟是什麼樣子的。
在好玩時間裏,我開始跳出好玩來看待獲得快樂這件事,會發現,好玩時間也是可以分爲兩種的:一種是獲得長期價值的玩;另一種是獲得短期感受,這種多是一種體驗感。要多增加獲得長期價值的玩耍,實現好玩時間的進階。
在心流時間裏,觸發心流的通道,清空大腦、儀式感、建立結界、顱內模擬,在追求心流的路上,我還有很多功課需要做。
整個學習過程,我感覺自己挖到了寶藏,既有對自己以前學習時間管理理論相關知識的整合和融會貫通,又有“摺疊時間”、“時間花園模型”、“超級R”等等這樣全新的表述和概念,更重要的是,每天的學習和學習心得的記錄,給了自己在簡書上日更的很多素材,幫助我得以把300天日更計劃推動至今。
感謝五種時間,感謝大姐。
明天寫什麼,保密。
明天見。