20210119晚間日記:今天早點休息

體會到了累到哭的感覺!從上週二到今天,一共睡覺時間不到20小時,每天都在忙忙忙!今天傍晚,終於稍微有點空閒,一個人在辦公室裏,以葛優躺的姿勢靠在椅子上,天黑了下來也沒勁去開燈,極度勞累外加複雜的心情,不自覺的就流淚了!說來真可笑啊。

上一次流淚,還是在十五年前,我剛高考結束,父親生病住院,做放療,母親還得在家收小麥,我一個人在市裏的醫院陪着父親,放療的副作用導致父親非常痛苦一宿一宿的睡不着覺,當年的我是極其的無助,心理上的壓力、經濟上的壓力、情感上孤獨,記得有一次實在扛不住了,趁買飯的功夫在醫院的一個類似天井的角落狠着哭了一會兒,然後回到病房。

十年前,我從鄉鎮到省直工作,正好趕上D代會籌備,我被安排在籌備組工作,等會議開完,組長(廳級領導)召集大家一塊喫飯,端起酒杯說完第一句話就開始哭了起來,那種累那種煎熬,唯有通過眼淚才能派遣。

人生的路,道阻且長,壓力太大時需要一個發泄的出口,男人哭吧哭吧不是罪,且行且珍惜!

20210119學習健身投資總結

一、戒酒第394天,394/1000。

二、輔導女兒學習情況

學習英語半小時(ABCreading)。學習數學20分鐘,湊十法強化練習基本完成。學習漢字2個,寫2頁。

三、學習任務完成情況

1.利用零碎時間閱讀各類財經文章5篇,約2萬字。

2.英語閱讀2篇。TED聽力20分鐘。

3.繼續閱讀《時間的玫瑰》。繼續閱讀《汪曾祺自選集》。閱讀完成《醫療後市場》。

4.學習《財務管理》課程。學習健康管理相關課程。

四、健身情況

全天總步數12000步。

五、投資情況

減中概互聯至底倉,加倉滬深300ETF。

六、其他

20210120學習健身投資計劃

‌一、戒酒第395天,395/1000。

二、輔導女兒學習計劃

英語學習ABCreading半個小時。具體輔導女兒的計劃完全交由愛人負責。

三、學習計劃

1.雪球上閱讀投資類文章5篇,2萬字以上。

2.英語聽力20分鐘。閱讀2篇。

3.繼續閱讀《時間的玫瑰》和《汪曾祺自選集》。閱讀《聰明的投資者》。

4.學習強國APP學習財務管理相關課程。

四、健身計劃

全天總步數應達到20000步。

減重二階段計劃第125天(目標是體重在春節前減到70公斤!)

要保證睡眠。

五、投資計劃

六、其他事情

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