今早，在辦公樓前遇見同學，問其失眠可有好轉？答：“沒有多大變化，還在吃藥。”勸他不要過度依賴安眠藥，答：“不喫不行，還在喫抑鬱的藥。”聽了讓人揪心。
自從他從副總師的管理崗位轉技術序列的專家崗，工作壓力及思想負擔讓其精神狀況日漸不佳。之前只知道他因失眠住院，卻不知已經在喫抑鬱的藥。另一個同學也有抑鬱症，且很嚴重。他們這都是怎麼了？
多數女人不開心的時候，會找閨蜜、朋友聊聊天，釋放、消減內心的各種負面情緒。而男人不同，他們更多的是悶在心裏，在沒有很好的釋放壓力的情況下，精神緊張的他們更容易鑽牛角尖。把自己封閉在自己的世界裏，別人進不去，他們也走不出來，久而久之讓情況越來越糟。
曾也試圖去開導他們，但都是無濟於事的。希望他們能轉移注意力，能儘快放下得失，早日康復！希望餘生的他們一切都好！