一直被朋友稱爲自律的人，其實我不大喜歡這個稱呼，一來覺得太剛，二來不知道啥時候該自律啥時候可以不自律。2021剛拉開，我只是回顧了2020年的經歷與成長，並沒有想明白自己2021究竟該怎麼過，擱在過去我總會說我要怎樣怎樣？
有心加偶然，我遇到了一本書它叫《脈輪全書》，作者介紹說每個人都有七個脈輪，而且是相互關聯的，它像我們的中國功夫、中醫，也有易經的精華，還有瑜伽的精髓，這無形中激發激發了我強烈的好奇心，邊讀書邊做筆記，還不時的對照自己的情況，我的孩子，我的學生。閱讀的體驗特別愉悅！
（1）我納悶能歪坐着沒啥坐的這麼周正，我先生他看書學習的時候一定規規矩矩地坐在書桌旁，直立身體並且長久地專注，原來這是有科學依據的。
（2）我喜歡農村，喜歡大自然，我喜歡瓜果蔬菜的芳香，我喜歡喜歡小橋流水，這些都在書裏有介紹。婆婆說高樓沒有地氣，在書裏也有解釋。
（3）自律的人可以把我應該改成我想要，於是我的flag是：2021我想要我的身體變得柔軟起來。
（4）我如果取悅自己多一些，我就不會向外去索求，我也會活的更有力量。看看人到中年關係破裂的夫妻，會不會是雙方向對方求之不得，而向外索求呢？卻不曾想是自己成長過程中缺少的那一部分，學會取悅自己，就會解決大部分的問題。我不得不去工作了，屬於強制人的意志，我喜歡這份工作給我提供的高薪水，然後我會說我要工作啦，這種感覺確實不一樣！我會更加主動的工作。嘗試不一樣的事情，克服困難可以增加勇氣和信心。我選擇在2021年織一件毛衣。期末臨近，我要讓我的學生們寫寫一短句：期末臨近，我想要……，而不是我要他們怎樣怎樣！
今天是《生命中的七大精神法則》的第二天，我給孩子一個擁抱，感知彼此的呼吸！