《超脫》講述孤獨的代課老師巴瑟斯來到一所散漫的高中任教，在和學生的相處中看到了世界美麗的生活和人性的故事。
巴瑟斯是一個有童年陰影的代課老師，他總是想辦法拯救一些自暴自棄的學生，而他自己的過去，卻是心頭的巨大創傷。
他童年的時候生活在單親家庭，母親自殺去世，因爲受到外公的欺負。這樣的遭遇導致了他性格的孤僻。
在這所學校，他是臨時代課老師。這裏的學生讓人“大開眼界”，他們在課堂上嬉笑打鬧，做錯事時頂撞辱罵老師，有的女學生穿着暴露，有的男學生很暴力。
巴瑟斯並沒有放棄他們。他總是耐心地教導他們，給他們讀詩，給他們佈置一些作業，讓他們對學習產生興趣。
梅瑞狄斯就受到巴瑟斯的影響，慢慢往好的方面發展。她把對父親的不滿都體現在了畫中，她畫了很多畫，用這些畫來表達自己。
其實，巴瑟斯自己的生活中，也有很多不如意的事情，他還有一個患有老年癡呆的外公在醫院中療養。
就在這時，艾麗卡，一位雛妓，走進了他的生活。他把她帶回了自己的家，爲她準備晚餐，爲她處理傷口，把她當自己的親人一樣善待。
後來，在學校的最後那天，梅瑞狄斯做了笑臉蛋糕送給所有學校的人，而自己卻留下了悲傷的那個。然後，選擇了自殺，徹底告別了痛苦。
巴瑟斯也告訴艾麗卡，自己不能和她在一起了，把她送到了收容所。
我在想：爲什麼他們會成長成這個樣子，桀驁不馴，無法無天，看不到未來，看不到希望呢？
除了學校，父母也有不可推卸的責任吧。父母只是把他們帶到這個世界，卻沒有給予他們足夠的愛和教育。正如巴瑟斯所說，在人們打算做父母前先培訓。生而不養，不如不生。
“我們都有難題，都有需要解決的困難。晚上帶着問題回家，早上再心事重重地上班。我想那種無助，那種感覺就像在大海上飄蕩，沒有救生圈，沒有保護網，而你認爲，你就是那個扔救生圈的人”。
超脫不是治癒，而是帶着自己的傷痛繼續活下去。其實，每個人都有自己的難題。不管遇到什麼，唯有堅強面對。一邊前行，一邊療傷。慢慢地，就變得強大起來了。