人們普遍相信成功人士是“自律之人”，他們都過着“規律的生活”。
這是一個謊言。
實際上，我們無須方方面面都自律，調整並管理已有的規矩就已經足夠了。你的生活也會變得更純粹、更明晰，因爲你知道什麼事該做，什麼事不值得做。將精力集中在一個方向使用，你自然就會對其它的事放手。
你要去做對的事，而不是做對每件事，沒有誰的意志力可以強大到一次養成好幾個習慣。超級成功人士也不是超人，他們只是有選擇性地努力養成了多個好習慣，一次只培養一個，循序漸進、持之以恆，直至習慣養成。
當這個習慣已經成爲你生活的一部分時，你看起來就像是一個自律的人了。這樣你在提高效率時所體會的辛酸也會隨之減少，困難變成習慣，習慣又會幫你解決困難，無須方方面面都自律，你只要挑選最有用的那件事，堅持下去就可以了。