老百姓生活離不開衣食住行，隨着國民生活水平的提高，對生活品質的要求也是越來越高了，特別是退休後的老年人，辛苦工作了一輩子，兒女也都長大成家，有了自己的生活，如何安享晚年生活逐漸提上了日程。
許多北方老人學習鳥類，開啓了候鳥式南遷過冬，所選地其中就包括有廣西北海市，這裏近十來年中我也來過好幾次了，但基本上都是短暫的停留幾天，2020年11月由於突發事件，我在本無計劃的前提下匆忙到了廣西北海市，進入冬季，也是新冠肺炎疫情的高發季節，本着爲了自身安全，少出門，不給國家添亂等方面的考慮，決定就地在廣西北海這邊過冬，順便感受一下這種候鳥式越冬生活方式。
這裏三面環海，11月下旬溫度高有28°C，可穿短袖，下海戲水，12月初有不小的風颳起，溫度15-22°C，稍有冷意，沒風時這個溫度還是很適宜的，涼水管裏流出的水還稍帶溫乎，仍是樹綠花開，完全不用顧慮冬天出門萬物凋零，無處可逛的尷尬，街上有光腿穿裙子的也有穿棉襖的，屋內靜躺、坐需蓋絨毯。
各種預測報道說今年是60年以來最冷的一年，北海進入元旦後，天氣稍冷，最低氣溫也沒有低於6°C，基本上是颳風冷幾天，風停又會暖和幾天，但南方的這種低溫也是讓人難以忍受的，無處可躲，透衣進骨冷的感覺並不好受，相比較而言個人還是認爲西北冬天屋內有暖氣，溫度在24°C左右更加舒適，家中洗洗涮涮的也不耽誤，這樣交替冷暖之間元月份就快過去了，查了一下天氣預報，接下來的氣溫基本上都在14-21°C，看來這裏的冬天即將過去。
同北方長達五個月漫長粗曠而蒼涼的冬季相比較，北海冬天周遭環境中多是樹綠花開，隨處可見一樹一樹的繁花盛開，因爲沒有工業，花樹下的空氣中瀰漫着淡淡的清香，或許是處於海平面，負氧離子含量高的原因，在這邊住有十多天後，突然感覺身體各個部位一下子全都通暢起來，一天就算是極少活動，三頓飯到點就餓需喫，晚、午兩覺睡的較好，即便是白天行走五六公里，夜晚一覺，第二天早上醒來身體毫無疲乏之感。
上網查閱後得知這裏每立方厘米空氣中的負離子含量高達2500~5000個，比內陸城市高出50~100倍，堪稱中國最大的城市氧吧，而負氧離子被譽爲“空氣維生素”，能夠通過人的神經系統及血液循環對人體生理活動產生影響，長期處在負氧離子濃度含量高的地方，不僅能使人心情舒緩，還能增強人身機體免疫力。
清晨前往碼頭，剛下船的海鮮種類繁多，挑選自己喜歡的魚蝦回家，簡單烹飪原汁原味，再配上當地新鮮翠綠的蔬菜，一頓營養豐富的午餐就可上桌享用了，小海魚清洗乾淨，用調料醃製入味，進油鍋炸至金黃撈出，就着小菜、稀飯、饅頭，純中國式早餐可適當替換麪包、雞蛋、牛奶的單一口味，科學研究論證，多食用富含DHA和EPA兩種不飽和脂肪酸的魚、貝類可提高記憶力和思維能力，有效預防老年癡呆，防止血栓形成和中風等心腦血管性疾病。
新鮮的空氣，優質的水源，滿眼的綠樹紅花，人的心情自然是愉悅的，可去老街閒逛，海邊沉思，僑港風情街品嚐美食，還可以帶上心愛之人去冠頭嶺海枯石爛點拍照留念，較遠一點可以坐船前往距離北海市26海里的潿洲島玩玩，最近北海被授予“避寒宜居地”的榮譽城市，城市建設更是緊鑼密鼓的進行着，到處是正在修建的高樓，房屋中介公司比比皆是，馬路邊，公園裏隨處可見有人在推銷房產售賣，總體來說退休後養老冬居北海，這個城市給人一種愜意安閒的氛圍還是非常不錯的。