幸福能力提升訓練第16天
一：點贊愛人
1.每天和老公按部就班的生活。老公就是我的力量，方向，陽光，天空。感恩老公。覺得有什麼事情，有天頂着嘞，輕鬆。
2.昨天孩子中午飯，晚上飯都做了，而且晚飯後洗碗。這麼積極主動做事，勇於擔當真是了不起的男子漢。幹活利索，擔當隨他爹。
3.今天下班後，到市場上買了肉餡和韭菜等。晚上包水餃。兒子負責調餡。孩子對廚房的事情一點都不排斥，還很享受的樣子。老公榜樣的作用啊！
快樂幸福時光
1.昨天晚上七點半學習完《論語》，語音羣裏分享《正面管教》，有時間做運動，讀紙質書。提前完成目標的感覺真好。做自己喜歡做的事。
2.臘八包水餃，孩子說負責調餡。中午和麪。看到孩子認真準備餃子餡的樣子，
兒子把肉餡兒調好，切上姜沫。再摘韭菜，每一個步驟的過程中，說出自己的想法。兒子感受生活，體驗生活，爲兒子點贊。
3.今中午兒子幫我做了午飯。我說以後我簡書的圖片以後全用孩子做飯的圖片。兒子越來越用心的用在現實生活中，爲爸爸媽媽付出，爲家擔當。
