前幾天無聊，看了以前大學時看的《吸血鬼日記》的衍生劇《吸血鬼後裔》。這個系列劇裏的吸血鬼可以說是普通人的加強版，長生不死，跑的更快，視力聽力更好，情緒波動也更大，還能控制別人的思想。劇中的壞的吸血鬼都是不加以控制的，隨意從普通人那裏“採集”人血，好一點的會控制自己，但是面對鮮血的時候還是會很難，需要專門練習，才能控制本能的衝動。
以前看這個劇，還是很羨慕裏面吸血鬼類似超人的能力的，不過最近有個想法，其實在各種技術和工具的加持下，我們現代人相對於以前的人，也差不都是吸血鬼一般的存在了。我們其實也和吸血鬼一樣，更加容易獲得慾望的滿足，能更輕易地造成巨大的破壞，因而也更加需要自我控制。以前食物不充足，所以絕大部分人不用剋制食慾，但是現在大部分人都需要剋制食慾。以前沒有什麼內容消費，能接觸到的一些書還是電視電影，很少也一般很正向。但是現在網絡上充斥着各種小說、視頻、遊戲，如果不加以控制，會被這些東西毒品般容易獲得的快感耗盡時光和精力。現代交通工具、武器的存在，也很容易對人造成巨大的傷害。普通人還好，那些有錢或者有權的人，更加容易在本能的驅使下被慾望吞噬。
我覺得，我們應該意識到人類的本能其實在被變相地放大，因而要更加刻意地去練習提高自我控制能力，而且會越來越需要。現在的王者農藥、抖音這些東西，很多人沉迷其中。要克服，我目前覺得除了認知上要疏通，更重要的還是認真地刻意練習自我控制，把這個當回事，好好提高。