有句話說得好，“活到老，學到老”，學習是最有意義的事情。
不過，要是問你“什麼是學習”，讓你給出學習的定義來，怕是很不好回答的。
天天說着學習，也在不斷學習，卻沒有意識到學習到底是什麼意思，這個事情本身就很有意思。
最大的意思是，啓發我們不忘初衷方得始終，好多事情真的不能忘記本來含義。否則，走着走着就忘記出發目的了。
我們知道，任何一個概念都包括內涵和外延兩部分，學習這個概念也不例外。
先說說學習的外延。外延就是種類，學習外延大致有這5種類型。
1、本能反應。本能就是與生俱來不學而會的，比如餓了喫渴了喝，比如趨利避害的天性。觀察新生兒，出生後不用教就會喝奶，受到刺激會感覺不舒服。
2、簡單學習。也可以稱爲被動適應學習，包括習慣化和曝光效應。我們說醜媳婦怕見公婆，其實不用怕，“再醜的人看多了也就順眼了”，這就是曝光效應的學習。再如，與一個急脾氣的人長時間在一起，你會發現自己見怪不怪，無需忍無可忍，早就免疫習慣了。
3、聯想學習。也叫經典條件作用，是行爲學習的一種。我們之所以學會了望梅止渴，就是聯想學習的結果，最開始喫過後知道可以解渴，把梅子之類水果和解渴聯繫起來，再次遇到時候就能品嚐。最基礎的各種生理需要都是如此學會的，而且稍微發揮就出現了泛化和分化，愛屋及烏、草木皆兵就是泛化，由原來學習引申到其他事情上，而區分開家人和外人相貌則是分化的結果。
聯想學習解釋恐懼症和厭食症非常容易，這是與基本需要有關的刺激學習，具有進化論基礎。
4、強化學習。也叫操作性學習，是另一種行爲學習。這也是生活工作最常見的學習機制，俗稱獎懲效應。任正非說過，人才走了無非兩個原因，一是錢給少了，二是心給傷了，也就是獎勵不足，懲罰過分。
要注意的是，強化學習的刺激強化物發生在行爲之後，目的是爲了讓前面行爲發生改變，好比我們批評孩子學習粗心，批評對孩子是懲罰刺激，對我們是行爲，如果批評孩子後依然學習粗心，說明這對孩子是無效懲罰，對我們而言是無效行爲。這啓發我們不能滿足於行爲本身，而要看到行爲帶來目的實現與否。
上述行爲學習有主動成分，但主要還是被動刺激引發的，因爲可以稱之爲以被動爲主的適應學習。
5、認知學習。這是心理層面學習，不再是行爲層面，包括頓悟、認知地圖、觀察、思維等。
認知學習特點是隻在心理層面變化，從外面看不出行爲變化，只有心潮澎湃，不會喜形於色。
認知學習的另一個特點是，與前面簡單學習、行爲學習（不動腦子學習）不同，呈現主動適應學習（動腦子學習）的特點。
不能改變環境，就要適應環境，必須區分開：適應有主動和被動。具備主動適應意識，就可以把行爲學習變得主動有趣有意義，與主動認知學習相得益彰。
上面說的認知和行爲兩種學習，這些必須結合起來，纔是知行合一，比如我們都是大量的行爲試錯學習後，纔有頓悟的認知學習結果。
孔子說，思而不學則罔，學而不思則殆，這裏“學”類似行爲學習，“思”類似認知學習，二者相輔相成，好比手心手背一體兩面。
那麼最後要解釋“學習”的內涵到底是什麼，纔是對概念的完整解釋。
借用津巴多心理學的原話，他說這麼說的，“學習指行爲或心理過程被經驗持久改變的過程”。