再寫感恩日記，第一次寫感恩日記，是2013-2014年，在特別痛苦的時候，因爲一點一滴的感恩日記，連續寫了30天，讓我感受到生活有美好，不再有自殺，消極的念頭。
第二次寫感恩日記，是心靈發起的。日寫100條感恩日記，剛開始感覺太困難了。有時爲了有料些，就實時留意當下發生的事，無論好壞都感恩，寫到我感覺這世上一切發生的事都
是好的。不好的事是爲了磨練自己，磨練它是好的，要感恩；好的事自然要感恩；而平平常常的日常，平凡的世界，平凡的人，也是好的！
第三次是鹿野園的作業，再次要提筆寫感恩，卻明顯感覺到不想再書寫感恩了。
晚上一珍打來電話說準備好的對聯到了，滿滿的歡喜，說喫完飯就去取。到了C9,喜歡裏面的調調，茶具……
聊天各抒己見，一座近2小時，心裏倒了歡樂或悲傷出來。清理，先拿自己開刀。感恩再次感恩