你真的會好好說話麼?

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1) 我與樊登讀書

上週末,參加了南京樊登讀書會的一場線下活動,主題是針對《非暴力溝通》這本書的交流分享。

聽書一年多,線下的活動還是第一次。

關於樊登讀書,自己是在19年的時候,朋友的推薦下開始接觸。

起初對這個產品沒什麼過多好感,印象裏也只是很長時間纔會偶爾打開一次,每次也沒什麼耐心聽完整本書。

後來,因爲2020年有了想學學寫作的念頭,自己也有了解到,除了讀書,聽書也是一個相對來說可以快速獲取一些素材的有效方式。

慢慢覺得,樊登老師的講書風格比較對我的胃口,也確實帶我擴充了很多的認知。

所以,在過去的這2020年,自己纔算是真正開始有了,利用一些碎片時間去聽聽書的這樣一個習慣。

也藉此想多聊兩句。

除了樊登讀書,還有包括知識星球、混沌大學、得到、喜馬拉雅等這些App,其實我自己會把2020年,當做自己開始真正踏入「知識付費」的元年。

雖說是個年輕人,但在接觸流行和新生事物的道路上,自己確實算是個“晚熟”的人。

每當說起這個事情,都會爲自己曾因一些所謂個人情緒、偏見,給朋友圈搞了兩三年的“閉關鎖國”,進而錯失很多成長的時間而感到一些後悔和自責。

畢竟,課任何時候都可以買都可以聽,但時間這個東西過了也就不再有了。

當然回不去的除了時間,還有很多東西。

比如認知、思維、見識。

所以,過去一兩年關於知識付費的體驗和延伸出的一些經歷,讓我也越來越堅定了這一點:

人吶,眼睛還是得多往外看看,不然隨着時間,很容易變得落後和頑固不化。

而關於知識付費,只要你開始關注這個圈子,互聯網上知名度比較大的那幾個平臺,就算你沒都註冊,也多少一定都會慢慢接觸到的。

也有聽說過,網上流傳的一些知識付費平臺鄙視鏈的段子,暫且不去過多評述。

如果我們用一個開放多元的心態去看——在我看來這也是認知相對及格的人本該做到的事情——每個平臺有每個平臺的受衆,每個平臺也有每個平臺它內容的優勢和價值。

所以,我每次聽到一些被拿來秀優越感的事情,會覺得實在是沒有什麼意義。

當然了,說回樊登讀書,從學習收穫的角度,客觀來說,聽書終究不能等同於讀書,該讀的書還是要自己去讀的。

和其他知識付費平臺一樣,它也只是讓我們在面對碎片化時間的處理上,多了一個選擇而已。

2) 你真的會好好說話麼?

聊回主題,《非暴力溝通》這本書。

樊登讀書裏播放量前三的,都是關於如何溝通的話題,足以見得「好好說話」這件事,對我們生活、工作的影響有多大。

也由此能想到,每天,甚至每時每刻,我們身邊有多少人,在受到着語言精神暴力的傷害和彼此困擾。

那天聽現場樊登讀書的工作人員也說,相比於過往其他主題的線下分享,這樣的話題參與人數確實也是最多的。

像我也是對「溝通」這個話題的興趣。

以及第一次參加樊登共讀活動的好奇。

言語的傷害遠比肉體上的傷害深遠,這是每個有過成長經歷的人都深有體會的。

其實,因爲一些原生家庭的經歷,我到現在還是很怕別人發脾氣。

即使很多時候不是對我。

所以,長大以後自己對於身邊人的情緒波動,總是會特別敏感。

所以在我覺得,所有善解人意的背後都有着一顆敏感、或許也帶着些許傷疤的心。

而學習的目的就在於,很多時候,我們在療愈自己的同時,也可以讓自己去深入思考,自己是否也有着類似的過錯。

因爲在語言這件事情上,我們每個人,很多時候,其實都是在「施暴者」和「被施暴者」的身份之間有意無意地轉換着。

在分享會的現場,有70後的姐姐,也有00後的弟弟。

有兩口子一起來的,也有媽媽帶着女兒一起來的。

在我看來這樣的參與很好,也許我們都並不完美,但至少我們很多人都願意在通往良好關係的道路上,更進一步。

我覺得自己還算是一個善於在生活中學習的人,所以在平常,也會主動觀察身邊人的溝通方式。

一些伴侶之間,一些父母孩子之間。

有句話說:

生活當中99%的煩惱,都是因爲錢。

我從來沒覺得錢不重要,只是會很在意,現在很多的價值觀,總是有意無意地過度推崇錢的地位和作用。

這會讓我們很容易忽略,甚至忘了人跟人相處的本質——溝通。

所以,到頭來你會發現,我們生活中的很多問題,反倒不是錢的問題,而都是溝通的問題。

尤其是在兩性、親子這些「親密關係」的問題上。

而這也是一個普通家庭中,煩惱出現的主要方面。

3) 找一個脾氣好的人到底有多重要?

關於親子的問題,我個人是非常推薦樊登讀書裏的,那些育兒類的主題書籍的。

育兒類相關書籍的高播放量,也說明着此類內容的受歡迎程度,以及剛需程度。

這裏想簡單聊兩句關於 ta 的話題。

你有多久沒有和 ta 手拉手聊聊天了?

你有多久沒有和 ta 給彼此一個擁抱了?

“我的老公富可敵國,但我還是殺了他。”

不知道看過電影《信條》的朋友,是否還記得裏面的劇情。

其實我自己也好奇,自己的關注點爲什麼總是那麼的清奇……

電影裏,長期受精神虐待的女主,在劇情發展到千鈞一髮的時刻,終因實在無法忍受男主的暴躁脾氣,冒着可能讓核彈爆炸燬滅全世界的危險,既然決然地選擇一槍殺了他的丈夫。

當然,如此極端的場景,從來也只會是在電影中。

但在現實生活中,因爲一些言語、脾氣上的暴力毀掉了另一半的全世界,又何嘗不是我們身邊經常發生的事。

曾一個結婚多年的姐姐跟我說:

找對象的時候,最重要的是人品,再就是「情緒穩定」,因爲時間久了你會發現,就算有再多的愛,也禁不起來回的折騰。婚姻幸福中那些最重要的東西,往往是眼睛看不到的(相比於物質、顏值),往往也最是需要時間來顯現的。

也深以爲然,兩性也好,親子也好,個人社交也好,一個人的「情緒穩定」是一切良好溝通的基礎。

某種程度上,這也是一種難得的智慧。

“愛ta就帶ta來一起學習。”

以前會覺得,這只是想多收一份學費的廣告文案罷了。

後來才能理解和體會到,其實伴侶也好,朋友也好,只有一起的進步和成長,纔是保持同頻,讓彼此擁有一份「有溫度、可持續」的良好親密關係的前提。

連查理芒格也曾說過,其實這句話不僅是獲得好配偶的方式,也是維持婚姻的最好方式:

相互學習,同頻進步。

說到這,想起了那次在善友教授2020南京線下大課上見到的,因混沌場遇相識而走在一起的伴侶們,那登臺曬幸福的樣子。

老實說,我實名羨慕。


最後想說:

學習是一輩子的事。

學習如何好好說話,也是。

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