沟通需要技巧

--21.1.14-1.21读《非暴力沟通》



朋友介绍加入了读书会,这也是读书会发起的共读书,觉得时间上还好,就报名了。其实在开始这本书的阅读的时候,刚收到《覆盘》的书,又接受了买书时候的读书打卡邀请,也在犹豫,变成3本书几乎同时开展,可以不?

想想也不错,不同的阅读方式,刚好可以看看哪种方式更适合自己。

这书名很早之前听过,但从来没有阅读过,也没有细究主要内容,想来跟读书会主推的沟通与心理学应该有点关联。



阅读后才明白,讲述的是一种沟通方式,暴力与否不仅仅是行动上的暴力,还是语言上暴力以及词不达意的表达,造成大家沟通的障碍。

非暴力沟通:观察,感受,需求,请求--对自己,通过观察,分析自己的真是感受和需求,然后表达出自己的请求,无论是生气也好,愤怒也罢;对他人,倾听他人,然后通过观察,感受,来明白他人需求,并通过自己的请求来完成沟通。



我在前几天跟孩子沟通中,也运用到了一点,感觉效果还不错,现在也努力把这种沟通方式运用日常工作和生活,甚至写作,希望可以写出更适合的作品吧。

看到第7天,我有个冲动买本纸质书回来好好阅读,揣摩,学习下。

值得推荐的一本书。

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