親愛的朋友，
祝好！今天已是一月下旬，有將近一個月沒有給你寫信，不知你最近如何？
我開始做起減肥訓練營的銷售，不僅瞭解減肥健身相關的知識，也在學習如何做銷售，如何保持一個好的心態，如何從拒絕和失敗中成長。上週一入職，週四第一次打電話，有三分之一打不通，有三分之一打了就掛，有三分之一說沒興趣，雖然自以爲沒有被打擊到，但是心情不由得還是有些鬱悶。同事大淇說，正常，今天就是來受打擊的。晚上我們去健身房，他教我練習背部肌肉的動作，還說我身體條件不錯，練一練，說不定還可以當個健身教練，找個好老師，還可以去打比賽。
我說，從來沒有人這麼跟我說過。我小時候很瘦，有個叔叔甚至還給我取了個外號，宋排骨，現在想來挺大的惡意，不過側面證明我小時候確實不胖。學習舞蹈一直到初中，那個時候還參加學校的舞蹈隊，在外面上舞蹈課也偶爾會有演出。到高中的時候，不知爲何就開始發胖了，這麼多年來，體重一直維持在120斤左右，最近喫得有點多，又發胖了些。我好像是突然就變成了現在這個體型，對瘦的時候毫無印象，彷彿失憶。高中的時候也沒有太注意自己的形象，也沒有因此受過打擊和排擠。當時隱隱約約有個喜歡的學長，長得瘦瘦高高的，還記得運動會的時候，在一片陽光燦爛中，他跳高的樣子。或許這影響了我後來的審美，因此去年有糾葛的男生都是這個類型的，例如大叔，大哥，例如海王小哥，啊，當然大豬蹄子除外。朋友之前還很奇怪地問我，爲什麼喜歡這麼瘦的男生，現在好像找到原因了。另一個原因應該是打排球，瘦瘦高高的男生打球起來有身體優勢。
大學和朋友走在紐約的街道時，我們提及自己的審美，我說我比較喜歡少年感的男生，瘦瘦高高的，反而欣賞不太來健身，有很多肌肉的男生。朋友說也很正常，因爲少年感意味着沒有攻擊力，而肌肉意味着男性特徵明顯，不由分說帶着性意味。而如今，晚上走入健身房，看到穿着背心的田教練，大淇說你看他的肌肉多美的時候，我也不由自主地認同起來。或許成長正是如此，對某件事物的不理解，轉變成對某件事物的欣賞。
我對自己的身材一直有點自暴自棄，例如夏天的時候減到58公斤的時候，沒有辦法保持，暴飲暴食，又反彈回去。我當然也想看看自己瘦下來的樣子，看看自己身材很好的樣子，但是這些事物太過於遙遠，面對食物的時候，總是沒辦法控制自己，哪怕一點也不好喫。週二下午去惠州營地參觀的時候，大淇問我，排球的快樂是什麼，我只能用很官方的方式回答。昨天晚上去打排球的路上，開心地要命，聽着歌，走在路上都手舞足蹈，甚至會加快腳步跑起來的時候，我突然意識到排球對我來說意味着什麼。我可以爲排球放棄進食，戰勝我的食慾，爲了身體以更好的狀態打球。
今年，爲了更好地打排球，爲了自己能夠跳得更高，移動更快，能夠在球場上自由自在地控制自己的身體，我決定健身減肥。
祝一切都好！
二零二零年 一月二十三日