INFI考試通過|20210125感恩日記D318

一、yiyi的事情,家庭的事情:

1)時間記錄:
上午,晚上。

2)過程記錄:
上午幼兒園開會,各個機構的工作人員共六位,與我們面談,一個多小時,收穫很多。感恩有這麼多支持系統、人員,幫助我們。

3)其他:
晚上在家,7-8點陪伴,正趕上我最困的時間。基本就是陪在他們身邊,跟着畫畫,畫幾筆,聊幾句天。

二、我的事情

成就日記

  1. 不懂就問,2+2次。

覺察日記

  1. 過去的問題沒有解決,會在生活裏一直顯現出來。可能就是以不同的形式而已,其實本質上還是那個問題。
  2. INFI考試過了,我心裏有點緊張和難堪。覺得自己掌握得不好、複習得不好,不該過關。但又很怕真的不過,掛科壓力也很大。。。
    全是“自我”在演戲吧。演着很多外在的評價或責難。
    放下這場戲就好。
    不過確實學得不好,假期查字典、背熟、內化。

賦能日記

反思日記

----描述經過:

----分析原因:

----踐行措施:
悅納日記

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