學會放下,一切便會雲淡風輕

朋友麗在微信上跟我說,在H中上高二的女兒成績下滑的厲害,都到年級400多名了,孩子也很努力,可是成績卻上不去,真是着急死了,晚上都睡不着覺了。

隔着屏幕,我都能感覺到麗的焦慮。說實話,麗的女兒在H中能在400多名,已經相當不錯了,H中可是彙集了全省尖子生的學校,每年清北都一百多人,以她孩子的成績上個985學校是沒問題的。

可是,在涉及到孩子的學習工作問題時,誰又真的能做到淡定、不焦慮呢?

大張上初中時,我很擔心她考不上高中,經常把“你不好好學習,高中也考不上”掛在嘴上,我的情緒也是跟着她的成績起伏,整天焦慮無比。一位朋友對我說:你不用擔心,上帝給每個人都發了一把刷子,每個人都能刷出自己的世界。

後來大張上了高中,我又陷入“你不好好學習,將來考不上大學”的焦慮之中,只是這時候,我學會了用朋友的話自我安慰:上帝給每個人都發了一把刷子。

現在大張上了大學,我已做到了“悅納”,儘管她上的學校不是985、211,可上帝已經給她發了一把刷子,就讓她去刷自己的世界吧。

看到一篇文章,說,人生所有的煩惱來源於12個字:不能接受,不能面對,不能放下。

深以爲然。

日常生活、工作中,我們難免會遇到這樣那樣令人煩惱的人或事,也許會說“這不公平”、“我接受不了”、“怎麼會這樣”等等諸如此類的話,可是,這樣說,除了徒增煩惱,毫無意義。我們更應該用“接受,面對,放下”來說服自己。

任何事情的存在都有它存在的理由,哪怕大家都覺得它不合理,它也在那裏。對於我們不能改變的事情,最好的辦法就是接受、面對、放下。

現在回想一下,自己過往的人生中,有什麼是“不能接受,不能面對,不能放下”的呢?

小學時轉到新學校後小夥伴們的疏離?青春期時對自己身材的嫌棄?大學時拒絕愛情後的遺憾?工作後全力以赴卻成績寥寥的失落?……

真的沒有什麼是過不去的。當年那些對自己來講痛苦到極點難過到極點的事,現在看來,一切都已雲淡風輕,一切都如過眼雲煙。

所謂時過境遷。

所謂“風物長宜放眼量”。

把問題交給時間,終有一天你會發現,人生中,沒有什麼是不能接受,不能面對,不能放下的。

沒有什麼是過不去的。

所以,要學會面對,要學會接受,學會放下。

不能接受父母,可能會一輩子活在對父母的譴責中,凡事歸罪於原生家庭;不能接受伴侶,生活中就會磕磕絆絆,彆彆扭扭,無法在婚姻家庭中感受幸福;不能接受孩子,只會在挑剔與抱怨中相愛相殺,與孩子間矛盾重重。

其實,最可怕的是不能接受自己。

一個不接受自己不愛自己的人,是沒有能力接受別人愛別人的。而一個人幸福與否,並不取決於外在的物質條件,而在於個人的內心選擇。

《幸福的家》中說,生活是選擇的結果,要麼被動痛苦,要麼主動幸福。

很多時候,人無法把握命運,更無法操控人生的起起伏伏,只有不去哀嘆命運的不公和坎坷,不去抱怨生活的苦悶和沉重,學着面對、接受、放下,以清淨心過生活,生活纔會變得搖曳多姿,纔會溢出幸福。

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