哈嘍,大家好,2021年我在簡書上,開闢一個【效能學習】的專欄,主要是分享自己在效能學習方面的一些收穫和體會,一共1000篇,今天是第004篇。
主題爲《管理時間不靠感覺,靠系統》
今天分享一個重要的觀點:大腦是cpu,不是硬盤!
中國的三大哲學體系儒釋道歷經千年,始終在講一件事,講什麼是時間?
時間就是當下,過去心不可得,未來心不可得,只有當下我們能感受到。
佛經談到:心猿意馬。
其實我們的大腦是一個思考問題的器官,不是一個記憶的地方。
所以,我們管理自己不能靠大腦,必須靠另一個系統,這個系統一定是可靠的,比如紙筆,但現在是互聯網科技的時代,我的建議最好用手機,裏面有很多App可以使用。
還有一句話:好記性不如爛筆頭。
我們把所有的事情記錄下來,大腦就清空了,我們就會很輕鬆,大腦就會去積極思考。
好了,今天的分享就到這裏,感謝你的陪伴,2021年一起經營你的人生,過平衡的生活,加油!