文/葉子
01
最重要是讓我再嚐到努力的甜頭，更讓我堅定“我命由我定”。在別人身上不可能發生事情，在我身上也許可能會發生。經歷一個人生轉折點，碩士畢業，考上博士，遇到一個很不錯的導師。
他會尊重你的想法，會爲你着想，會鼓勵你多思考多問問題(問“低智商”也不會被嫌棄)，會給你足夠大的空間和舞臺去發揮，會特意培養你某些方面的能力，很容易溝通交流。雖然有時候他也會有他的不好，畢竟沒有完美的導師，也沒有完美的學生，導師也是一個普通人，我也有很多不好的地方。
02
看了蠻多書，聽了蠻多書，看了蠻多電影。讀書對於我的好處是幫我建立了屬於自己信念和信仰，讓我更好的認知自己，會用讀書所得去生活，用生活所感去讀書，但同時有時候會讓我很固執很堅定自己，有時候可以說是“不聽話”。讀書也很能開闊眼界和打開格局，大山裏面的孩子見識短，憑藉讀書開闊眼界是一種挺好的方式。
有時候會覺得：“書讀得多了，在你心裏自然會形成一股力量，那些試圖欺負你的人，已經傷害不到你，能傷害你的人只有你自己，沒有人能傷害你，除非你同意”。
03
寫了至少20萬字，堅持寫每週總結和每月電子版總結，斷斷續續寫紙質日記，不斷反思不斷精進。人學習有三種途徑，一種是來自書本上前人的知識，一種是自身邊的人身上學其先進，一種是向自己過去的經驗和教訓學習。寫反思總結是一個向自己過去的經驗和教訓學習的好方法。
記錄一些細枝末節的感動，突如其來的煩惱，一些莫名其妙想法等等。我會知道自己爲什麼開心，爲什麼不開心，我覺得自己活得挺明白的。我希望我的開心和難過，更多的是來源自於自己，而不是別人。
我生氣時一定是因爲我的某種需求沒有得到滿足。如果我們能夠像觀察自己的皺紋一樣去熟悉自己心念的活動，就不難發現每一個單純而直接的當下都帶着淡淡的喜悅。學會享受當下和感知當下，當我能感知到我不開心的情緒和知道我爲什麼不開心時候，我就沒有那麼不開心了。
堅持記錄，預感到若干年後自己會漸漸淡忘，不想讓一段段的記憶留白，等到老了以後，可以把回憶拿出來翻翻，回憶着那些遙遠的時光。有時候覺得多年以後，可以把自己寫的東西拿出來翻看一下，會覺得是一件很幸福的事情，看着哪些記錄我知道我這一生都幹了什麼事情。
04
今年經歷了一個我覺得蠻苦逼的階段，那段時間過得很不開心，那個時候我就靠閱讀和寫作熬過來的，閱讀和寫作是一件很治癒的事情。
後面慢慢好起來，我又成長了許多，我又多了一份人生不一樣的體驗，收穫一筆財富，又多了一份自信，多了一件可以吹牛的事件，想當年我多麼苦逼，我還不是熬過來了。
05
因爲疫情在家時間變多了，有一段時間一天跟家人們滿山跑，有點找回兒時的記憶，就覺得很開心。再次感嘆大山裏孩子想要出去，真心不容易，因爲起點低，需要付出的並不少。
二十多年過去了，兒時的我絕對想不到我現在樣子，我也堅信我現在看不到二十年後自己活成樣子，因爲我覺得我未來仍然充滿了無限可能，還沒有一眼望到頭。
06
今年從1月到8月，我的時間都是自己的，太爽了。看自己想看的書，做自己想做的事情，見想見的人，學習感興趣的東西，一點也沒有浪費時間，在他人看不到的地方嚴於律己。做一個積極向上的人，讀溫柔的句子，見陽光的人，眼裏全是溫柔和笑意。 努力成爲一個簡單溫柔且有力量的人，知足而上進，溫柔而堅定。少與別人比，多跟過去自己比，真正的優秀是優於過去的自己。
07
堅持300天以上一些小習慣:早起，寫手賬，記賬，聽力。堅持一些看似沒有意義的東西，堅持本身或許就是一種意義。一些小事也可以培養一個人的毅力，現在對於我來說做一些我想做的事情，隨便堅持一兩年對於我來說，都不是什麼難事。
08
一直在尋求內心的平靜，一直在學着跟自己相處。想要獲得內心的平靜，需要改變價值觀念和生活的諸多定式。要肯放棄，也要肯投入，要耐得住過程的緩慢、瑣碎和艱難。
不安全感主要來源於對無常的抗拒和對我的執着。其實問題若有辦法解決，就不必擔心，若沒有辦法解決，擔心也沒有用。有時候我們並非不快樂，只是以爲自己不快樂而已。要學會對自己感恩，對他人隨喜，對一切欣然接受，自然平等的對待衆生，包容一切毫無偏見。
如果我們把自己的快樂繫縛在別人對自己的態度上，恐怕永遠都得不到安寧。當我們慈悲對人，在任何情況下，堅守住內心的善良，並且不期待對方立刻回饋同樣的善心時，我們的內心會越來越開闊、堅強。學會放下，對已有的不貪戀，對沒有的不希求。學會在因上努力，在果上隨緣。
09
有做啥都支持我的家人，即使他們對於我做什麼可能都不瞭解，反正就知道“你做什麼，我們都支持，我們給你兜着，只要你想去做你就去做，其他客觀因素你就不要考慮太多，你考慮的是自己那份該考慮的事情就行”。
雖然我家在大山裏面一個小坡上，但是家人和家族的眼界和格局不止在大山裏面。我爸媽雖然沒有多大文化，但是很捨得花錢供我讀那麼多年書。在我們農村大多數情況是你讀完初中以後就去打工就去獨立了，給家裏面減輕點負擔。
供我讀那麼多年書，我爸媽太不容易啦。我對於物質慾望很低，如果物質和精神對比話，我更追求是精神，物質上沒有多大欲望。
10
有幾個好朋友，可以聽我開心時候分享，難過時傾訴，這是我覺得很驕傲的事情。有時候如果一個好朋友忙，我就去找另外一個好朋友。
那種真心好朋友也並不少，H朋友過年發獎金了，還主動給我轉錢說：“發年終獎了，給你××，不着急還我，畢業了有錢再還我”，然後我臭不要臉的以自己在上學一直不還錢。W朋友說：“你需要錢話，給我說，如果我沒有，我可以找身邊朋友”。Z朋友也是說：“需要錢時候就說”。當然不侷限於錢，需要其他的幫助也可以說，不過一般最現實的錢的問題。
C朋友我考博時候，那幾個月都給我做飯喫，碗也基本是她洗，早餐她不喫時候都要給我做，力所能及能做的事情她都會幫我做了。覺得我學習重要，所以就想着喫完飯我去學習就可以啦。
一個人對你一時好很容易，難得是一直對你好，我跟C朋友是初中室友，研究生一個學校，然後一起合租。從初中時候對我就很好，研究生天天一起住，對我更好啦，給我做了三年的飯，我們也沒有天天做飯，偶爾做而已，不過一般都是她做。
11
有時候真心覺得自己是被世界偏愛的那個人，有時候也好像爲這個世界做點自己力所能及的事情。親朋好友甚至陌生人對於我都很友好，當然也遇到一些不那麼友好的人，不過都不怎麼去計較，世界那麼美好，何必因爲那麼幾個人不開心呢。
我遇到很多人真的很神仙，我考博時候憑藉一封郵件之交或者面試之緣，有4個老師自己沒有招生名額，還給我推薦，他們給的這些可能對於他們來說舉手之勞的舉動，我一輩子都會記得。
今年好幾個考博的人諮詢我，不管是認識的還是不認識的網友，有時候我都給人家改簡歷改郵件等等，因爲考博這件事上面我曾被別人溫柔相待。就像《夏目友人帳》說的：“我想成爲溫柔的人，因爲曾被溫柔以待，深深瞭解那種溫柔的感覺”，當然我被別人“惡”相待時候，我也並不會“惡”去待別人。
12
幫助了一些人，也被一些人幫助啦，感覺我的世界大多數都是美好的。通過文字或者通過跟我接觸，影響了一些人，傳遞了小小的正能量。一路走到今天，獲得了太多人的鼓勵和幫助，讓我一直心存感恩，也提醒着自己要創造更多的價值，給那些需要幫助的人兒，傳遞我力所能及的能量。
曾經也立了個小小的志:要像每個幫助過我的人幫助我一樣去幫助其他人(一言一行一舉一動)，要讓我的世界都充滿愛，同時我也希望我幫助過的人像我幫助他們一樣去幫助其他人。
