境萱：
最近發生了幾件我們溝通上的衝突，媽媽想和你聊一聊。
第一個是你的紅色場館雲尋訪的寒假作業報告，你選擇了魯迅故居，媽媽指出了你的幾個明顯的問題。例如審題不清楚，例如對於紅色場館的信息記錄不夠準確，對於歷史意義和軼事典故的理解不夠等等。
所以，我陪着你把作業重新做了一遍，我們一起百度百科，搜索資料。但是這個過程中，我感受到了你的不耐煩，覺得似乎沒有這個必要那麼盡善盡美。
我陪伴你搜索資料，我自己也學習到了很多知識。而你卻說，學習一點不開心，那麼艱苦，誰喜歡學習呀！
於是，我很嚴肅地批評了你。
別小看這樣一個搜索資料的能力，這是我們以後做學科研究的基本功，等到你長大了以後到大學裏，寫論文都需要有一個搜索資料的過程，所以學校佈置這樣一個作業，也是爲你們獨立研究打基礎。
誠然學習是辛苦的，但是辛苦並不意味着不開心，並不意味着沒有人喜歡。如果都這樣，中國怎麼會有那麼多科學家，藝術家？沒有人學習醫學，就沒有人來研究對抗新冠的疫苗，我們中國怎麼成爲目前全世界最安全的地方呢？
如果有一天，你走在山陰路上，遇到了幾位國外友人向你諮詢魯迅故居，你除了指指路，還可以跟他們詳細介紹魯迅先生的生平，魯迅故居的建築外觀和軼事典故，這不是一件非常驕傲的事嗎？
媽媽想跟你說，學習，從來沒有白費的功夫，一定會在你未來生命裏的某一天，讓你歡喜。
第二件事，是週日，我們要爲你做一個iEnglish打卡100天的慶祝和表彰活動，你答應用英語做一個自我介紹，給大家做個帶頭作用，我說那麼你來做一個獲獎感言吧！你也答應了下來，爲了減少你的準備壓力，我爲你寫好了一段英語稿子，你就像IEnglish聽讀一樣，讀完就好。
我看得出來，你很努力得練習，可能是我追求完美，我在你每次讀完也會指出你的一些問題，例如單詞的發音不準確，停頓不對，練着練着，你就大哭起來，不想再練習了。
那個瞬間，我有一個覺察，我關注細節和瑕疵，讓你備受打擊和沮喪了吧！
等你的情緒平靜了，我說沒關係，今天就練到了這裏，明天一早我們再試試。第二天在去君說乎之家的路上，我打開了手機讓你再試試，並且給一些長句分了段，你讀完以後就說，媽媽我感覺我進步了，而且有一些句子我還能背下來了。
我回想起來以前，自己上臺演講，我對自己爲了有一個完美的表現，會嚴格要求自己，一遍又一遍得虐自己，力求做到征服全場，這是一個典型的三號自驅力。
你爸爸有時候跟我說，你對妞妞的要求有時候確實高了，給了她一些壓力。我學習九型人格這些年，還是有一點進步的，我會注意你這個小小的三號人格渴望，多關注給你你鼓勵，肯定。
但是誰的人生沒有壓力呢，誰的人生一出場都是鼓勵和肯定的聲音呢？
媽媽想跟你說的是，有可能未來你的人生道路上，會有很多人來指出你的錯誤，你的不足，你的瑕疵，這些一定會引發你的憤怒和焦慮。情緒平靜後，我們還是要去努力提升自己，與其用力去跟別人生氣，不如用力在自己的成長上。
這幾天由於疫情關係，你的排球訓練中斷了幾天，晚上在空調房間裏捧着IPAD看的時候，你突然跟爸爸說，要是不打排球該多好，我對打排球其實沒什麼興趣。
爸爸立刻用威脅的語氣說，可以！馬上退隊，然後爸爸給你晚上報其他的課外班，把你的業餘時間填滿！
我能體會爸爸的憤怒，因爲這已經不是你第一次說打退堂鼓的話了。
我坐到了你的身邊，問你，打排球讓你怕什麼？是單兵對嗎？你不說話。
我知道你最害怕單兵，這種把人練趴下來的訓練。前幾天你練單兵，胳膊肘還在地板上磕出了一個包，媽媽也很心疼，爸爸媽媽每天送你去訓練，風裏來雨裏去也很辛苦，夜晚在寒風中等在學校門口接你們，也不容易。
學習也好，訓練也好，都是苦的，我們喫這個苦爲了啥呢？你想過嗎？
我們完全可以選擇不去喫這個苦，更舒服呆在家裏，哪也不去，放棄是很容易的事情，但是那就沒有中國女排，沒有郎平，沒有朱婷。
你說不想練就不想練，是對你自己的放棄，你過去2年的努力全部作廢。而且要選擇任何一個新的項目，都要重新開始，而且也一定會遇到和排球一樣的辛苦的情況，體力上，或者智力上的挑戰。
排球是團體項目，不是你一個人的事情，你上次因爲單兵罷訓，就有你的隊友說你要是不練，她都不想練了，你是你們隊裏主力，你一句不練，會影響整個隊伍。所以你的放棄，也是對隊伍，對隊友的不負責任。
體育不只是身體的鍛鍊，更是精神的磨練，你們在場上遇到了厲害的對手，會不會放棄？是不是咬咬牙也要拼一把的，對嗎？
你今天所喫的苦，都會是你未來的精神財富。媽媽希望你未來是一個內心強大又豐盈的女孩子，面對困難不退縮，失敗了還能站起來，人生允許害怕，勇者並不是不害怕，而是帶着害怕，擼起袖子幹！
當你真的投入去體驗，去實踐，去行動的時候，你會豁然開朗，那時你的感受是，很美，很爽，棒極了！
所以我今天寫下有史以來最長的一封給你的信，做你的媽媽，我也一直在學習和成長，在思考和覺察，謝謝你讓我陪伴你。媽媽會永遠做你的堅強後盾，支持你去面對任何挑戰和困難，你有任何問題都可以來找我聊聊，我的心永遠對你打開哦！