2021年,讓自己變幸福的6件事

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很多人感慨,2020年似乎過得特別快。回首2020年,最不容易的就是自己,最該感謝的也是自己,經歷了許多撕心裂肺的日子,熬過了無數奔波勞碌的苦楚。2021年,你一定要多多關心你自己,做這些讓自己變幸福的事。

一、關於心態:看淡得失,保持微笑

過去的一年,被很多人稱爲最“難”的一年。有人失去了重要的人;有人眼淚比笑容還多;有人磕磕絆絆,還在拼盡全力地努力生活。或許,你也一樣,經歷過工作的失意,身體的不適,感情的不順……但,請記住:不管輸什麼,別輸了心態。生活再艱難,別丟了笑容。

人生不如意事,十之八九。羅西塔有句話說得好:“忘記了挫折而微笑,遠勝於記住它而愁苦。”很多煩惱,其實沒什麼大不了,只是你在那個情境下,在那種心情裏,庸人自擾罷了。

世上繁華三千,看得淡即是浮雲;人生煩事無數,耐得過就是晴天。樂觀點,得失沒那麼重要,笑一笑,沒什麼過不去!

親愛的自己,2021年,請保持好心態,給生活一個燦爛笑容。

二、關於健康:好好睡覺,堅持運動

前半生拼精力,後半生拼身體。去年一場疫情,炸出一個扎心的真相:無論貧窮還是富有,在疾病面前,一切平等。此時才發現:健康,纔是一個人最大的競爭力。

有人正值壯年,卻已多病虛弱。有人已至暮年,依舊精神矍鑠。拉開人與人之間差距的,往往就是不同的生活方式。

頹廢時,動一動,可能化解內心的煩惱。心煩時,睡一覺,沒什麼困難不能過去。你要相信:能控制早晨的人,方可控制自己的人生。在跑道堅持的人,終會收穫強壯的體魄。你可以在健身房裏舉鐵推拉,也可以在小區門口跑得大汗淋漓。

總之,2021年,趁着身體硬朗,趁着你我未老,早睡早起,保持運動,用一個健康的體魄,把下半生的路鋪長。

三、關於讀書:永遠學習,遠離迷茫

爲什麼人生會有那麼多迷茫?楊絳有句話說得好:“你的問題主要是讀書不多,而想的太多。”2020年驗證了一個道理:潮水退去,才知道誰在裸泳。經濟不景氣,競爭越發激烈,就業門檻提高。此時,首批被淘汰的,就是那些不讀書和停止學習的人。

學習,不是件一勞永逸的事情,卻是在人生任何階段都不可缺的能力。讀書,未必能解決所有的問題,但它能豐盈你的靈魂,昇華你的思想。你多學一樣本事,就少說一局求人的話。成爲更好的自己,便能創造更好的人生。

2021年,請以史爲鑑,以人爲鏡,以書爲友。2021年,請做出學習計劃,定期整理書櫃,學做讀書筆記。在一切都不確定的世界裏,希望你成爲確定的自己。

四、關於愛人:學會陪伴,不負家人

你我都曾追求過光芒萬丈,詩和遠方。經歷過生活的波瀾,我們終於明白:最珍貴的幸福,不過9個字——有家回,有人等,有飯喫。是一日三餐,一蔬一食。是家人閒坐,燈火可親。

並不是所有的天長地久,都能等得起來日方長。你會發現,媽媽的眼角,爬上了歲月的褶皺。你會發現,父親的肩膀,也終不似當年寬闊。有些人,一旦錯過就不在;有些事,現在不做,以後再沒有機會做。最寬厚的孝道,便是在平常日子裏,陪在家人身邊噓寒問暖。居有其屋,門前種樹,和家人平淡生活,就是了不起的餘生。

2021年,請多關懷家人,陪伴父母。有空常回家看看,陪家人說說話、散散步;和父母多打電話,分享生活的喜悅與憂愁。

五、關於過去:往事清零,無需糾纏

知乎上有個問答:歲末年初,如果能讓你穿越到這一年的開始,你會挽回一些什麼?高贊答案是:“如果能夠無限次地重啓過去,我恐怕會覺得像玩單機遊戲一般無趣。那些所謂的不圓滿,恰恰圓滿了我迄今爲止的人生。”

仔細一想,行走世間,誰沒有受過傷?你或許遇過跳腳小人,被人惡語相向。你或許遇過卑劣之徒,被人陷害計算。或許有人傷害了你,有人辜負了你……但充實而美好的生活,從不需要糾纏不清的感情,與畏葸不前的靈魂。

經歷過很多事後,擦乾眼淚,繼續駕着風帆前進,迎接新的人,才能在新的風景中歡笑。如古人所言:“從前種種,譬如昨日死;以後種種,譬如今日生。”

2021年,清零往事,向前看。無意義的人,別糾纏,不如相忘於江湖。錯過的機會,別懊惱,學會一笑而過。丟掉的東西,別撿起,學會斷舍離。既然未來還未到來,那也別讓過去的陰霾,遮住當下的陽光。

六、關於新年:物來順應,方能未來不懼

有人說:過去的一年,都好像摸着石頭過河。看不清腳下的路,內心戰戰兢兢,等候着生活中的突如其來。

在心理學上,有個“過道原理”:過道里的感應燈總是常閉的,人們都希望等燈亮了,看看什麼情況再往前走。可現實卻是,如果不往前走,沒有達到相應的位置,燈永遠不會亮。那些漫長而煎熬着的生活亦是如此。不要瞻前顧後,不要退縮恐懼。很多時候,只要往前走,一切都會迎來最好的安排。

人生是一場只進不退的單行道。無論對於明天是期待,還是擔憂,生活的齒輪都不會停歇。新的一年,不如就從此刻起,敞開懷抱,迎接尚未到來的明天。一切物來順應,方能未來不懼。你的2021年,纔有更好的故事可說。

伍爾夫說:“不必行色匆匆,不必光芒四射,不必成爲別人,只需做自己。”2021年,願你養成正確的生活方式,擁有獲得幸福的能力。

新的一年,揚鞭啓航吧。

一願家人,平安健康;二願自己,諸事順意;三願餘生,不負時光。

(因爲喜歡,所以記載。心情和感受亦如文中所言,在不確定的世界裏,如何做一個確定的自己?這是我必須認真考慮的問題,爲了家人也爲了自己,不做語言的巨人,要做行動的矮子。)

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