昨天看到自己每天打卡的app，已經堅持了108天了，嗯。108是個好數字，值得紀念一下。
以前在應用上打卡的事，也是蠻多的，像堅持早起，堅持早睡，堅持學習，堅持在付費的羣裏輸出，到很多堅持，到最後都無疾而終，所以看到這個應用我堅持了108天的時候，還是有點驚訝，驚訝自己居然能夠堅持。但冷靜後，我反思了我堅持下來的原動力。
第一：工作需要，我的工作需要用到英語，英語口語的重要性也不用再強調，在這個app上，有我喜歡的口語，刷視頻，還可以練習這個句子，寓教於樂。
第二：堅持門檻低。我從開始設置的打卡目標時間只有5分鐘。常常2個視頻就夠時間了，這是個很容易堅持下來的時間。
第三：週日覆盤。打卡都有一張標籤，上面有一句英文，週日當我把這些句子抄下來的時候，是很有成就感的，並且也再複習了一遍。
第四：興趣轉移。之前很喜歡刷抖音，音樂加上畫面，很讓人沉迷，所以我找到了這個應用來替代了抖音，順便可以學習英文，一舉兩得。
哈哈，希望自己可以再接再厲。能夠真正堅持下去！