健康的活着好像是一切勝利的開始

        前幾天同事小劉給我們大家上了一課,業績優異的小劉總是起早貪黑加班到很晚,大家都叫她拼命三娘。


          可是就在前天,小劉啃着麪包加着班,正在搞一個企劃案時,突然左下腹劇烈的絞痛,然後臉色泛白,汗水不停往外冒,小劉撥通了120的急救電話後暈了過去,經過搶救,醫生告訴她,她是急性腸炎,如果不送來及時的話,可能會產生後遺症,並且告知她,喫飯一定要規律。


      我還有一位女性朋友,經常找這個那個抱怨,她爲什麼這麼不幸,爲什麼這麼多人都不尊重她,抱怨這個人穿的不好看。,非常不利於她的審美觀念,抱怨地板太溼,抱怨桌面有一丁點灰塵,抱怨別人說話太大聲,總之一切東西沒有按照她的喜怒來運行,她都會不停抱怨,這樣導致的結果就是,她開始神經衰弱睡不着,臉色蠟黃,易怒,長斑。健康開始拉響了警鐘。


        上面那位女性朋友其實和我有很大的矛盾,我也曾非常討厭她,也想過打擊報復這個人,最後我沒有這麼做。不是我怕他而偃旗息鼓了,而是我開始明白了一個道理,看到對方活的沒我健康,沒有我那麼有活力,沒有我那麼皮膚好,如果他變得越來越差,我又何必去和一個比我差的人計較呢?我反而會覺得我健康的活着,開心愉悅的活着反而是最大的報復了,這個好像是人生最大的勝利了吧。


        所以呢,放開胸懷別太去想一些不開心的事,放下那些你覺得所有不公平的事,有好多的絕不原諒都隨風去吧!你只要健康的活着就是一切勝利的開始。打敗誰都不如起來開始做一切健康的事。打造自己的健康力,運動,

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